2024年减肥记的作文10篇[热].docx

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有一天,他在衣柜里突然看到了取经时穿的衣服,觉得很怀念便想拿出来穿一穿。猪八戒刚把胳膊伸进去结果衣袖的线全炸开了。他想:怎么可能穿不进去呢?不会啊!可是无论他怎么穿都不行,他急的满头大汗。他喃喃自语的说:“难道我长胖了?这衣服是师傅给的,一定要能穿上去才行,我得减肥!从今天开始我每天只吃一碗饭,和一碗汤。” 晚饭时,他果然只吃了这么多。可是,还没到九点他的肚子就开始咕噜噜的叫了。他想:“我一定不能吃,我去睡觉。”他立马爬上了床,在床上他翻来覆去就是睡不着,心里总是想着各种美味的饭菜。最终饥饿把他那仅有的一点信念给吞没了。他想:“节食减肥是不适合我的,还是明天开始起来运动。”想到这里,他立刻爬下床美美的大吃了一顿。 第二天猪八戒果然老早就起来了,他刚走到外面就遇到了孙悟空。孙悟空以为是自己的眼睛花了,揉了揉眼睛,可是看到眼前的确是猪八戒。他十分纳闷的问:“二师弟,今天太阳怎么从西边出来了,你咋起这么早呢?”猪八戒回答道:“大师兄,你怎么能这样说话呢?我老猪就不能早起?”孙悟空一边挠着自己的'脑袋一边指着八戒说:“你,早起?” “猴哥,实话告诉你吧,我老猪正准备减肥呢!要不你来监督我吧!”孙悟空正愁无事可做呢,一听监督猪八戒减肥觉得道挺有意思便一口答应了。并且说道:“你想减肥节食是关键,一切包在猴哥身上。”弄得八戒想反悔都来不及了。 孙悟空对八戒可是管得十分严格,中午只给他吃了一个馒头和一袋萝卜干,猪八戒想着要减肥也就忍了。晚上又是如此,猪八戒哪能受得了这罪,于是拿着碗想去盛饭,还没走一步就被孙悟空揪着耳朵拽了回来。饥肠辘辘的猪八戒佯装着躺在床上睡起觉来,半夜他看孙悟空已经睡下就蹑手蹑脚地爬起来准备找点吃的。谁知,还没下床就听见孙悟空在说:“二师弟,想去哪儿呢?”猪八戒只好又爬上床去。这一幕几乎每天都在上映。就这样过了一个月,猪八戒还真瘦了不少。不只是肠胃饿小了,还是在孙悟空的帮助下养成了好****惯。他竟能自己坚持每顿只吃一碗饭,一碗汤了。 教师评语:当猪八戒又穿上了唐僧送给他的衣服时心想:这次减肥成功还有猴哥不少功劳! 你在原有人物形象的基础上加以想象,让猪八戒去减肥,情节生动有趣,语言也符合人物身份。结尾更是有些出人意料,是一篇不错的****作!减肥记的作文篇3 今年,我的胃口特别好,每餐吃三碗饭。我决定要减肥了。 起初,我以为减肥十分容易,只要稍微做做运动,出一下汗,体重就会轻十几斤。因此,我在阳台上找出失散多年的呼啦圈,轻轻一摸,仔细一看,满手全是会成,我拿出抹布,擦干净。“咦,怎么还是擦不干净?”我就灵机一动。用水洗。我一口气就转了50多下。不料,我感到肚子疼痛难忍,我一想,这哪是减肥啊?简直是摧残祖国的花朵。这样太累了,还是另想办法吧! 虽说我了这种减肥方法,但计划不能半途而废,我想:打篮球吧,嗯。这样热量特别大,应该能将体内的'脂肪随汗一起排出。但篮板太高,每次都投不准。“害得我选择打篮球。”气得我把球踢得无影无踪。打球不行,我又琢磨晨跑,我了三天,但到了第四天,便懒床不起了。不管别人怎么叫,我也起不来。我又想到了跳绳,但肯定又要泡汤了。 我总算知道:减肥是要长久减,不能半途而废!唉!我不但体重没有减下来,还加多了饭量。减肥记的作文篇4 太阳红红,小鸡等着妈妈给他虫子吃。 时间一天一天过去了,小鸡忽然变的像一个泡泡似的`。鸡妈妈急坏了,把草原上的动物都叫来了。突然,鸭大婶说:“找医生吧。”鸡妈妈说:“好”。 医生请来了,鸡又急又快的问:“怎么才能让小鸡恢复呢?”医生说:“办法到是有”。鸡妈妈又说:“是什么办法呀?” 医生说:“让小鸡饿上几十天就行了。” 于是,鸡妈妈把小鸡饿了几十天了,小鸡终于瘦了。 有一天,小鸡对妈妈说:“我以后要自己劳动,不在您帮我劳动了。” 于是,鸡妈妈和小鸡兴高采烈的走回家了。减肥记的作文篇5 我的妈妈长得胖嘟嘟的,看起来很可爱,但是每次都会被爸爸笑称「汽油桶」,所以妈妈决定展开减肥计划。隔壁的王妈妈听说妈妈要减肥,提供了三个妙方:一、一个礼拜不吃东西只能喝水。二、穿紧身衣、抹减肥霜。三、每天做仰卧起坐一百下,外加跑小学操场五十圈。妈妈下定决心开始行动,才两天没吃饭,就饿得受不了了。于是开始抹减肥霜,穿上紧身衣,肚子勒得不能再勒,也没瘦下一公斤。最后只好开始做仰卧起坐,天天去公园晨跑一百圈,这次果真瘦了。但是因为方法不对,反而把脚扭伤了,在家躺了一个月。医生说:「因为饮食不均衡,加上运动太剧烈,需要好好休养。」在休养期间,妈妈因为怕营养不良一直吃东西,结果胖了三公斤,真是得不偿失。 其实减肥一定要遵守正确的方法,均衡的饮食,加上适当的`运动且持之以恒,努力不懈,这样才能达到减肥的效果。减肥记的作文篇6 有一次,猪八戒发现身旁的人--孙悟空、沙和尚、还有金蝉子唐三藏都开始讽刺它,嘲笑他太胖了,所以猪八戒也开始她的减肥计划了! 有一天,唐三藏接到了一道圣旨,上面说“各位神仙们注意了,请所有胖的神仙都减肥,因为朕的朋友要来我们这里参观参观,不过,他不喜欢胖的神仙,所以胖的'神仙减减肥,特别是天蓬元帅。只要天蓬元帅瘦下来了,就赐它们师徒四人蟠桃每人一个” 后来,孙悟空对八戒说“八戒,你快去减肥吧。”“可是我怎么减啊?我每天至少吃10桶饭,20碗粥,30碗汤······”八戒郁闷地说。“哈哈哈哈,哈哈哈哈。俺老孙有一计,就是八戒,你每天到人间的山底去爬山,每天爬20圈,绕着南天门跑50圈。用不了几天就可以收下来了。师傅、沙师弟,你们觉得怎么样?”悟空说道。唐三藏和沙和尚异口同声的说道“嗯,这个办法好。八戒,你觉得怎么样?”“竟然你们都这样说了,我又不能违抗师父之命,所以只能试试喽?”八戒无可奈何的说。 第一天,八戒很没有耐性,走3步,就休息2分钟,甚至有时候,走几步,还睡了几个时辰,真够懒惰的。他回到天庭,就说“我瘦不下”悟空道“你听过人类有句话叫‘吃得苦中苦,方为人少人’这句话吗?”“没有”“就是只有你努力,才能有收获”“我想我知道怎么做了”第2天,其余的师徒3人去为八戒加油打气,终于,一天一天的过去了,八戒终于瘦了,也得到了玉帝的奖励。它们吃的可甜了。而且,八戒很大方,把自己的经过写出了,打印,发给他胖的神仙,最终,天庭胖的神仙,都瘦下来了!减肥记的作文篇7 我的老爸30多岁,个子不高,1米6几,但以前体重却有79千克还多。听到这个数字,你是不是很惊讶,一个30多岁的年轻人竟然这么胖。,怎么吃都不会胖,现在喝白开水都会胖。我和妈妈担心他逐渐会有高血压、高血脂等疾病,就督促他减肥。不过,很多办法都失败了,直到第三个办法才成功。 减肥第一季 锻炼:刚开始,爸爸每天早上都要跑上一会儿,坚持了几个星期瘦了两三斤,可后来遇到天气变冷,没有坚持再跑步,结果又恢复原样。 减肥第二季 节食:每天只吃一顿饭,每顿饭只吃一小碗。试了几天,终于受不了美食诱惑,又开始大吃特吃,结果又胖了。 减肥第三季 微信运动:无意中老爸添加了微信运动,每天自己和微信朋友的运动步数都会计算、显示出来。每个人运动多少,都会被别人看到。我和妈妈给他点赞,有了我们的监督与鼓励,所以现在老爸每天都会坚持走步,有时还会成为朋友圈微信运动的冠军。 通过天天坚持不懈的锻炼,现在终于有了效果,老爸的体重有了明显的下降,现在体重75千克,瘦了4千克多。微信运动确实对老爸减肥起了作用,我会一直坚持点赞,鼎力支持,把老爸塑造成一个苗条的帅哥。减肥记的作文篇8 一天,猪八戒一边看电视,一边津津有味地啃着一个大西瓜,突然,他看到了一则新闻:玉皇大帝要举行一年一度的“天堂舞会”,嫦娥姑娘会选中一名男士,与她跳舞!猪八戒一听到嫦娥姑娘这四个字就放下手中的西瓜,大喊道:“嫦娥姑娘万岁!嫦娥姑娘万岁……” 听到这则新闻,猪八戒准备立即减肥。他试着少吃食物,可大家都知道,猪八戒十分贪吃,哪能坚持住呢!没过几天,八戒就受不了了,于是,他改练跑步。八戒呀,八戒,你可真笨,明明知道自己怕动。还选择运动。第一天,八戒围着天庭跑了两圈,跑起步来,两只大大的耳朵一扇一扇的,好似西瓜的'肚子一抖一抖的,真让人觉得好笑。第二天,八戒就累得上气不接下气,但他还是不放弃。 八戒动了动脑子,突然想起了华山上的那棵减肥树。于是,准备好行李。往华山出发。到了华山脚下,八戒对着山高喊:“为了与嫦娥跳舞,我跟你拼了!”八戒不顾尖利的树枝把衣服划破,不怕饥饿和疲劳,只顾着爬上华山。他这不屈的精神把华山感动,于是,路变得宽敞,八戒很快就爬了上去。当他看到那棵树已经枯萎,八戒想:那我这几天的辛苦不就白费了吗?不过,八戒看到上面还有张纸条,上面写着:勇敢的英雄,你遇到重重艰难爬上华山,来找你所需要的东西,不过我告诉你,爬上华山,你就减肥成功! 八戒高兴极了,一路跑下山,来到天庭,他到体重秤上一称,和孙悟空的重量差不多!这下八戒可乐了,一整天都没睡着。到了那天,嫦娥没见八戒,大吃一惊,可她看见那儿有个年轻小伙子,就与他跳舞。 八戒拉起嫦娥的手,翩翩起舞,掌声随即响起,嫦娥突然觉得他有点眼熟,于是便问八戒:“请问你叫什么名字?”“我叫猪八戒”。全场都安静下来,因为大家都纳闷:一个超级肥胖人,怎能变得如此之瘦呢!减肥记的作文篇9 我的妈妈是微胖人士,可她老说:“哎!又长胖了,太肥了!” 说干就干,晚上开始不吃晚饭了,她已经很了不起,让我一顿不吃也受不了啊!正当我对妈妈佩服的时候,她又放弃了,开始狼吞虎咽。 原来,她减着减着就开始头昏脑涨的了,什么也看不清了,吓得去医院,医生说:“你是不是因为长期减肥?”妈妈说:“是的。”医生又说:“是减肥造成的低血压,不能再减下去了,因为如果一旦继续减,现在就是低血压等你老了,你就会得高血压的!”妈妈听了医生的话,垂头丧气的离开了医院。 第二天她慎重地宣布:“我不节食了,节食减肥伤身体,我要练瑜伽减肥!”我想:哈!又有好戏看了。我跟着妈妈一起去了瑜伽班,从此妈妈又开始了她的瑜伽生活。 一次,我陪着妈妈来到了瑜伽班,妈妈跟着教练做瑜伽,她丝毫都不马虎,每一个动作都努力的做好,可练着练着就摸着头不敢动了,妈妈的低血压又发作了,最后她再次进了医院的大门。