下载此文档

《营养配餐课程》课件.pptx


文档分类:幼儿/小学教育 | 页数:约24页 举报非法文档有奖
1/24
下载提示
  • 1.该资料是网友上传的,本站提供全文预览,预览什么样,下载就什么样。
  • 2.下载该文档所得收入归上传者、原创者。
  • 3.下载的文档,不会出现我们的网址水印。
1/24 下载此文档
文档列表 文档介绍
该【《营养配餐课程》课件 】是由【1772186****】上传分享,文档一共【24】页,该文档可以免费在线阅读,需要了解更多关于【《营养配餐课程》课件 】的内容,可以使用淘豆网的站内搜索功能,选择自己适合的文档,以下文字是截取该文章内的部分文字,如需要获得完整电子版,请下载此文档到您的设备,方便您编辑和打印。《营养配餐课程》ppt课件营养学基础营养配餐原则营养配餐技巧营养配餐实践营养配餐注意事项contents目录01营养学基础营养学是一门研究食物、营养素与人体健康关系的科学,旨在指导人们合理选择和搭配食物,满足人体健康需求。营养学定义随着生活水平的提高,人们对健康的关注度越来越高,营养学在维护人类健康、预防疾病方面发挥着重要作用。营养学的重要性营养学定义与重要性矿物质构***体组织,维持生理功能,参与代谢过程等。维生素参与人体代谢和生理过程,维持人体正常生理功能。蛋白质构***体组织,促进生长发育,维持生理功能等。碳水化合物提供能量,维持体温,保护肝脏等。脂肪提供能量,维持细胞正常功能,促进脂溶性维生素吸收等。营养素种类与功能研究不同食物中的营养成分,探索人体对营养素的需求和利用,揭示营养素与健康之间的关系。根据不同人群的营养需求,制定个性化的饮食方案,预防和治疗各种与营养相关的疾病,提高人们的健康水平。营养学研究与应用营养学应用营养学研究02营养配餐原则平衡膳食原则要求食物种类齐全、数量充足、比例适当,确保人体所需的各种营养素都能得到满足。平衡膳食原则强调食物之间的相互搭配,如粗细搭配、荤素搭配等,以提高食物的消化吸收利用率。平衡膳食是指通过合理搭配食物,满足人体所需的各类营养素,保持人体健康和正常生理功能。平衡膳食原则食物多样化是指摄入的食物种类要多,以保证摄入各种营养素的充足和平衡。食物多样化原则要求人们摄入不同种类的食物,包括谷类、蔬菜、水果、肉类、豆类等,以获得全面的营养。食物多样化原则还强调不同食物之间的搭配,以发挥食物之间的互补作用,提高营养价值。食物多样化原则适量运动原则适量运动是指通过适当的身体活动,促进新陈代谢和能量消耗,以保持身体健康。适量运动原则要求人们根据自身情况,选择适合自己的运动方式、强度和时间,以促进身体健康和预防慢性疾病。适量运动原则还强调运动与饮食的配合,以实现能量的平衡和身体的健康。

《营养配餐课程》课件 来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.

相关文档 更多>>
非法内容举报中心
文档信息
  • 页数24
  • 收藏数0 收藏
  • 顶次数0
  • 上传人1772186****
  • 文件大小8.31 MB
  • 时间2024-04-16