《立定跳远》教案.pdf

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,两臂体前交叉,两脚原地踏步,同时按节奏呼吸。(3)“矮人”坐在地上两手抖动大、小腿肌肉。通过放松动作,充分消除激烈紧张的运动疲劳,调节心情,身心得以恢复,使学生充分体验到体育的乐趣。:..2、教师对各小组进行评价,对优胜组进行表扬,对其他各小组进行指导鼓励。最后学生协助好教师收好器材,师生再见。7一:教学目标和要求:1、通过“立定跳远”的学****初步掌握“立定跳远”的技术动作,形成正确的概念。2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。3、通过游戏,培养学生对工作认真负责的精神,发展奔跑能力。二:教学内容和活动:1、跳远:(立定跳远)2、游戏《换物接力》(1)准备部分:1、整队,报告人数,师生问好,要求:集队要做到:快、静、齐,精神饱满,动作正确、整齐。2、,安排见****生。:..3、准备运动。(2)基本部份一、立定跳远:动作要领:两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。重点:向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。难点:动作连贯,蹬摆配合。1、教师讲解示范,提出重难点。2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练****3、学生做摆臂向上跳起的练****4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练****5、教师指出易犯错误,并进行纠正。6、学生进行对比练****分组练****二、游戏:(换物接力):游戏方法:在场上画一条起跑线,线前10米处并排画四个圆圈,间隔3米,圈内一个实心球。学生分***数相等的四路纵队,正对圆圈站在起跑线后,各队排头手持一个小皮球。发令后,各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈,将皮球放在圈内,拿起实心球往回跑交第二人,第二人按上述方法进行,用实心球换回小皮球。如此依次进行,以先跑的队为胜。游戏规则:交换物必须放在圈内,如滚出圈外,要拾回放好再跑。要求:认真游戏,听从指挥,注意安全。三、结束部分1、集队2、整理运动:原地踏步3、小结4、解散8:..教学资料:1、立定跳远2、游戏:迎春花儿开教学目标:1、透过本节课的学****让每个学生在“玩中学,学中玩,玩中创”感受到愉悦,在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出,并能双脚落地的方法。发展学生跳跃潜力,培养学生运动兴趣。2、透过教师的启发、引导,学生的自我探索、体验总结并掌握立定跳远的技术动作,构成正确的概念。3、透过自我挑战游戏发展学生的弹跳力、下肢力量及协调性等身体素质的发展教学重点:双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。教学难点:蹬摆配合、动作连贯、双脚轻巧落地教学程序:一、开始部分1、体育委员集合整队,报告人数学生活动:2、检查服装组织:3、宣布本课资料四列横队:..4、安排见****生要求:快静齐二、准备部分1、围绕操场慢跑一圈学生活动:2、课堂常规教学要求:队伍整齐精神饱满3、:4、专项练****A、原地用力向上跳跃B、原地向上抱腿跳远5、注意安全教法:教师前面领操,喊口令学生跟着联系要求:动作到位三、基本部分一、导入新课1、师:同学们你们见过青蛙跳吗?他们是怎样跳的呀?你们原地学学好吗?2、学生:原地学****青蛙跳。3、师:那里有一群小青蛙肚子饿了要去找食物吃,青蛙妈妈决定带孩子们到池塘里去抓虫子吃。:..4、教师把学生带到画满荷叶的操场,进行活动。5、师:同学们大家还谁明白和青蛙一样用双脚跳动的动物呢6、学生:兔子、袋鼠、麻雀等老师引导学生学****仿这些动物动。7、师:这天我们要学****的立定跳远跟我们刚才青蛙跳的姿势很相似,这时候我们就一齐来学****立定跳远好吗(1)立定跳远1、师:刚才同学们学青蛙跳都学得不错,这时候我们就一齐来学****这节课要学****的资料立定跳远好吗?立定跳远和青蛙跳动作方法是差不多的,同学们先看看老师做一下示范,同学们再来学****好吗?2、动作要领:两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。重点:向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。难点:动作连贯,蹬摆配合。1、教师讲解示范,提出重难点。2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练****3、学生做摆臂向上跳起的练****4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练****5、教师指出易犯错误,并进行纠正。6、学生进行比较练****分组练****7、教师根据学生练****状况及时进行提示纠正错误动作。(2)游戏:迎春花儿开1、教师讲解游戏规则及游戏方法。2、学生男女分成两组进行游戏,j教师进行指导3、游戏进行中要注意安全。4、要求:听从指挥认真游戏三、整理放松1、学生集合整队1、教师和学生一齐做放松操。2、教师小结3、师生再见、下课。9一、教学内容和活动:1、立定跳远。:..2、游戏:钻树林。二、教学目标和要求:1、通过“立定跳远”的学****初步掌握“立定跳远”的技术动作,形成正确的概念。2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。3、通过游戏,培养学生遵守纪律的精神,发展奔跑能力。三、教学过程:(一)(要求:快、静、齐,精神饱满,动作正确、整齐)。。。:同学们!我们学校段考前举行了广播操比赛,我们班在比赛中取得了第一名的优异成绩,我们这节课能不能保持良好的学****状态呢?这节课我们一起来学****一下立定跳远的方法。宣布本课内容及要求(主要学****立定跳远和游戏:钻树林,大家一定要认真听讲,注意安全)。。6、准备活动:..向左,向右各转四次。广播体操:(教师放音乐,学生做)(各8×8拍/节)(二)基本部分1、立定跳远动作要领:两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。(动作方法:一摆二蹲三跳起,快速蹬地展身体,收腹提膝伸小腿,:向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿有力。难点:动作连贯,蹬摆配合。):..组织教法(1)、教师讲解示范,提出重难点。(2)、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练****3)、学生做摆臂向上跳起的练****4)、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练****5)、学生进行对比练****分组练****6)、学生分成四组,做前跳游戏活动。(7)、展示评价、师生共同指出易犯错误,并进行纠正。2、游戏:钻树林游戏方法:两队各15个人站在起跑线后,绕过树到达终点,以先到达终点多的队获胜。(游戏规则:要求必须要绕过每一棵“树”到达终点。犯规一个减一分。要求:认真游戏,听从指挥,注意安全。)(三)结束部分1、集合队伍。2、整理运动:原地踏步,齐步走。:..3、小结:(学生归纳,教师指导)4、下课,布置作业。小学数学课堂评价语_小学数学课堂评价语言集锦△同学们,你们真肯动脑筋,智慧爷爷都伸出大拇指称赞你们呢!△真棒!这肯定是一个“伟大”的发现。△多有创意的想法啊,同学们也想到了吧!△分析得太透彻了。换一换,你来当老师,好吗?△青出于蓝而胜于蓝。老师相信,你们这些后来者一定能居上。△你的好学令老师感动,你的博学令老师敬佩。△这一节课,你的表现太突出了,老师代表同学们宣布“你被评为我们班的数学代言人!”△即使你摔倒了,老师一样为你喝彩。因为你迈出了别人不敢迈出的一步。△老师不说你多么优秀,但你是——与众不同的。△因为你努力了,即使失败,也是美好的!△机会的大门永远为那些作好准备的人敞开着,他——就是其中一个。△同学们观察得真仔细,找到这么多小秘密,真棒。:..△同学们提的这些问题太有价值了,老师没想到同学们这么出色!△一道题,想出了这么多不同的解法,真是个爱动脑筋的好孩子。△你看,数学家总结出来的知识,我们也能总结出来,我们多棒!△你真聪明,比老师分析得还好!△刚才大家学得都很认真,相信大家发现问题的能力也会越来越棒。△你看大家都很赞成你回答,多好呀!△你的计算过程特别简便,你想得可真周到呀!△你们组解决问题的过程既对又快,太棒了!△你的答案正像老师想象的一样,将来你一定比老师还棒!△你的想法太新奇了!老师要向你学****你非常善于提问题,老师非常佩服你!△你的想法很有创见!老师愿你在这方面大胆实践,早日成为“速算小能手”!△没关系,只要你认为有道理,就要大胆地说出来!△你做得这么快,能把你的秘诀说一说吗?△多有创意的想法!你真聪明!:..△敢于大胆地发表自己的见解!令人佩服!一、质疑时的评价(一)表扬1、你的这个问题差点把全班同学都难倒,希望今后能多听到这样高水平的问题。2、你能提出这样的问题,说明你已经比别人更早地学****这个知识了,这很好。3、你提的问题很有研究价值,说说你是怎么想到的?4、你这个问题,老师都没想到,真是好样的。5、你的问题正是老师想问的,我们想到一块了。6、这么有创新的问题,你是怎么想的?7、这个问题值得大家来思考。8、你提的问题,老师还没想到呢,真了不起!9、你能大胆提出自己不懂的寺方,具有科学家的探索精神,老师喜欢你!10、你提的问题正是我们这节课要解决的重要问题,你提得很准。11、发明创造就是从发现问题开始的,今天你已迈出了创造的步伐。:..(二)鼓励1、发现问题比解决问题更难,会提问问题的同学就是爱动脑子同学。2、你能提出这样的问题,说明你已经进步了。3、再想想,怎样问得恰当?4、再试试看,你一定能提出比刚才更好的问题。5、你很会动脑筋,可是你提的问题还应再琢磨一下。6、你的猜想真了不起,假如能把猜想和探索与实践紧密结合,那就更棒了。7、现在你会提问,老师相信你以后会变得乐于提问、善于提问。(三)否定1、能大胆地提出问题,其实就是一个良好的开端。2、你提的问题虽然比较简单,但也是经过自己思考的。二、发言时的评价(一)表扬1、你的发言简直让人刮目相看,太精彩了!2、你的想法很独特,了不起。3、你很有自己独特的`见解。(二)鼓励1、大胆些,当你举起小手时,你已经挺了不起,如果能大声地说出你的想法,那就更了不起。:..2、如果你能把这个想法说得连贯些,那就更好了。3、你一天比一天进步,要对自己有信心!4、没关系,让老师帮助你,你们再来试试看。5、马上就要成功了,你再仔细想一想!6、能否让全班小朋友都听到你优美而生动的发言?(三)否定1、你已经离成功很近了,再坐下想想好吗?2、你的勇气,我很佩服!如果在发言前,多问几个为什么,或多想几个方案,那就更好了。3、噢,这个问题你再考虑一下。4、老师发现你特聪明,如果你上课认真听,你定是班里最棒的!5、请你认真听同学的发言好吗?学会倾听同学的发言是一种品质,养成这种品质你将会受益终身。三、小组合作(一)表扬1、这个小组合作得非常好,既快又好。2、你们小组真棒!既分工明确,又善于合作。:..3、这个小组合作得很好,每位同学都能为解决问题献计献策。4、你们都在积极参与了,真棒!5、你们小组的想法很独特,别的小组没想到的解法,你们小组却想到了。(二)鼓励1、集体的智慧不可低估,只要你肯投入进去,你就有所收获。2、你们分工很明确,但能不能合作得好些?3、小组合作时,你听得认真,看得仔细,能否自己也发表见解呢?4、分工具体恰当,如果能把各个想法有序地组织起来,就更妙了。5、组员之间要分工合作,这样才能发挥小组的优势呀!四、动手操作(一)表扬1、真是双能工巧手。2、你的动手能力很强。3、你的操作很规范。4、棒极了,你能向大家介绍一下吗?(二)鼓励:..1、别着急,老师相信你能行!2、你的作品很有创意,如果能再精细些,那就更好了。3、只要你动手、动脑,你的作品定会让人惊叹水已。4、时间就是知识,动手操作要注意速度。(三)否定1、别灰心,失败了不重要,重要的是能找出失败的原因。2、这次没做好不要泄气,下次重新再来。3、你为什么没做好?找找原因。4、很多知识都是手上“玩”出来的,操作的时候请主动参与好吗?5、你有一个聪明的大脑,只要你踏踏实实地实践,肯定会取得丰硕的成果。10一、说指导思想新课程的核心理念是以学生发展为本,让学生参与是新课程实施的核心。因此本课设计力求体现新课程的基本理念,以教学目标的达成为主线,以满足学生的发展需求为中心。二、说教材立定跳远是初中《体育与健康》教材第一册第二章第二节的主要教学内容,立定跳远具有简便易行的特点,有平地就能进行练****另外,立定跳远在近两年的中考中是必考项目,所以在初中《体育与健康》教学中占有重要的地位。:..三、说学生情况分析由于初三的学生的年龄特点,对于说教过多、技术要求较高的教学内容不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的具有感性思维的体育游戏却比较喜欢,学****兴趣也较高,因此,通过体育游戏激发学生的学****兴趣是上好体育课的'关键。四、说教学目标1、知识目标:通过本次课的学****使大部分同学初步掌握立定跳远的技术动作。2、能力目标:发展学生小腿、脚掌、踝关节力量。3、情感、态度、价值观目标:培养学生的身体协调能力、合作意识以及集体主义精神。五、说教学重难点重点:上下肢协调配合。难点:上下肢协调配合。六、说教法讲解示范法、指导纠错法七、说学法让学生通过观察、模仿来完成学、练的目标。:..八、说教学过程1、导入新课:2、学****新知:立定跳远的动作要领:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。3、立定跳远的辅助能力练****单足跳:主要发展小腿、脚掌和踝关节力量的练****4、小游戏:火车赛跑5、整理放松:6、本课小结:11活动设计背景近期观察大班幼儿在晨间操跳瓶子体能练****的环节中,有小部分幼儿动作不够规范,而立定跳远也是大班体育教学的重点内容。本次课通:..使幼儿后续体能练****中能很好完成技术动作。活动目标1、学****立定跳远技术,掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。2、增强幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。教学重点、难点活动重点:两脚用力蹬地起跳,动作配合协调。活动难点:落地缓冲后的身体平衡。活动准备电脑多点数控播放录象片段、塑胶操场、营养快线小瓶子人手2个、音乐活动过程一、准备活动:激趣热身(预计用时5')课流程:课前