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做内心强大的教师
——教师常见心理困惑解析
发布时间:2017-03-29作者:杨敏毅王震     来源:中国教育新闻网
摘要:这是一本戳中教师痛点的心灵开悟书,能帮助教师从心理学角度了解自身的困惑,引领教师疗愈内心的伤痛。48个典型案例能让你从中看到自己的影子,实现一次心智成熟的旅程和真正的心灵洗礼,更好地接纳自己。
《做内心强大的教师——教师常见心理困惑解析》
杨敏毅王震著
策划:源创图书
出版:中国人民大学出版社
出版时间:2017年3月出版
编辑推荐
身为教师,你目前被困在哪个阶段?
工作——如何得到领导、学生和家长的认可?
同事——为何相逢容易相处难?
结婚——谁才是适合自己的人?
孩子——要不要生二孩,孩子该如何管教?
自我——怎样直面真实的自己?
未来——是继续做教师还是该转行?
……
每个案例都是一把钥匙,
帮你打开心灵的枷锁。
内容简介
这是一本戳中教师痛点的心灵开悟书,能帮助教师从心理学角度了解自身的困惑,引领教师疗愈内心的伤痛。48个典型案例能让你从中看到自己的影子,实现一次心智成熟的旅程和真正的心灵洗礼,更好地接纳自己。
作者简介
杨敏毅,上海市基础教育首批正高级教师、心理健康教育特级教师,上海市七宝中学心理健康教育中心主任,“国培计划”心理健康教育项目主持人。荣获首届全国学校心理辅导“辅导之星”,首届全国中小学心理健康教育“十佳教师”等荣誉称号。出版有《怎样读懂学生——心理特级教师的建议》《读懂小学生——心理特级教师的咨询手记》《读懂初中生——心理特级教师的咨询手记》《中学班级心理辅导活动60例》《中学生心理辅导实用技巧与案例》等。
王震,上海市首批学校心理咨询师,上海市宝山区教育学院心理教研员,宝山区学校心理健康教育发展中心副主任,“国培计划”心理健康教育项目主持人。荣获上海市“育德之
星”等荣誉称号。《中学生阅读》专栏作者,出版专著《跳出常规》,参与编写《初中生心理辅导指南》等。
书摘
别让别人的评价左右自己
一天中午吃饭时,我接到了一个电话,电话里传来带着哭腔的声音:“老师,我不知道该怎么上公开课了。我的压力真的好大好大……”这是一位名叫梅欣(化名。本书涉及的人物姓名均为化名)的教师打来的求助电话。从她轻轻的、怯怯的声音中,我初步判断这是一位教龄不长的年轻老师,简单安慰她后,和她预约了周末下午做心理咨询。
周末下午,梅欣如约而至,梳着一个简单的马尾辫,上身穿休闲T恤,下身穿牛仔裤,脚穿运动鞋,乍一看和刚毕业的大学生没什么两样,但从相貌上看,她应该年纪不小了,神情有点疲惫,看起来有几天没有睡好觉了。她有些拘谨地在我面前坐下了。
“你工作几年了?”我问。
“今年是第十年了。”她想了一想说。
“那应该算是一位老教师了。”但我从她的举手投足中确实看不出她已经有十年教龄了。
“就是因为这个我感觉压力好大啊!”
“什么时候要上公开课啊?”我问。
“就是下周三。”她的眼圈一下子红了起来,声音也有些颤抖。
“这是一堂什么性质的公开课,会让你如此焦虑?”
“是教学大奖赛。这次我们学校初赛有两位老师出线,我是其中一位。”她停顿了一会儿,继续说,“还是先说说我的经历吧,若不把前因后果说清楚,您可能很难理解我的压力。”
我微笑地点头,示意她继续往下说。
“我是学生物