如何督促大学生体育锻炼.doc

渤海大学文理学院
调查报告
题目大学生体育锻炼调查报告
完***姓名关怀
系别体育系
专业运动训练
班级 2008级4班
指导教师杨羽
完成日期 2011年5月
大学生体育锻炼调查报告
关怀
(渤海大学文理学院体育系)
随着社会的快速发展,人们的生活、工作节奏在不断的加快,迫于工作生活压力,在提高物质精神生活的同时却忽视了个人身体素质的改善与提高,以致“亚健康”状况普遍存在并呈上升趋势,这不仅减短了人们的生命周期,也严重影响了人们的生活、工作和学****当代大学学生即将面临着就业生活,面对这种的压力,如果没有强健的体魄支持,就相当于失去了学****的状态,严重影响到自我价值的实现。为了更好的了解更多的大学生的身体健康状况,让他们重视体育锻炼,提高身体素质,方便学****我特此通过问卷抽样调查法、走访对本院大学生进行体育锻炼情况调查,发出问卷100份,男女生各50份,收回有效问卷85份,具体情况分析如下:
调查基本情况分析与调查者基本数据
(一)、调查者基本数据
年级结构:大一占%,大二占% 。
性别结构:男生占%,女生占% 。
(二)、调查基本情况分析
重视自身身体健康状况,但参加体育锻炼意识薄弱
通过抽样问卷调查,我们发现有98%的学生(大一学生,不分男女)都很重视自身身体健康状况,觉得有必要参加体育锻炼,并表示参加体育运动能改善自身身体素质,也有两人不重视身体健康状况,表示无所谓,重视身体健康率很高,这是个很好的现象。但问及多久参加一次体育锻炼时,有30%的人是一周三次,这是最好的表现了,有20%的人是半周一次,有15%的人是一周一次,还有35%的人表示几个月都不锻炼一次,糟糕的是没有人是每天都参加体育锻炼的。可见
渤海大学文理学院学生都很重视自身的身体健康情况,但参加体育锻炼意识薄弱。
对课余时间的支配存在畸形状况
问卷调查的结果显示,大学生课余时间比较多,在如何支配这课余时间的问题上,绝大部分学生选择上网、娱乐(打游戏、看电影电视等),有38%的人选择上网、逛街购物,有18%的人选择学****看书和做兼职,有22%的人选择在寝室睡觉来度过课余时间,令人感到悲哀的是仅有2%的学生选择在课余时间进行体育锻炼。结合调查问卷,我们发现在课余时间支配这个问题上,进行学****看书,睡觉和上网的同学占了很大的比重,而进行体育锻炼的学生居然是零。可见,大学生对课余时间的支配存在畸形状况,这将严重影响到大学生的身体健康,是他们参加体育锻炼提高身体素质的一大障碍。
体育锻炼方式过于单一,男女生分化严重
根据调查结果显示,大学生通常通过篮球、跑步、踢足球、打羽毛球等方式进行体育锻炼,我们设置的这个问卷题目是可多选的,然而以上三种锻炼方式都以一个答案做出表示,没有人是有两个或两个以上选项的,这说明大学生进行体育锻炼的方式过于单一,这不利于身体素质的全面改善与提高。
根据调查结果显示,男女生参加体育锻炼的情况是不同的,男生参加体育锻炼的次数要比女生多且坚持的时间比女生久,且那女生喜欢的运动也有很大的不同,男生比较喜欢竞争性强和体型锻炼的运动,如篮球、跑步和健身房里的机械运动等,46%的男生喜欢篮球,24%的男生喜欢跑步,30%的男生喜欢去健身房进行机械运动;而女生比较喜欢有氧运动,比较重视自己的身形,女生中有60%的学生选择了跑步,有