朱玮琳的教案.doc

第三套中学生广播体操教案
2010-2011学年第二学期
课程名称: 中学生体育与健康课任课教师: 朱玮琳
年级班级: 七年级205班人数: 52
场地器材: 学校操场、录音机课次/授课时间: 3 第二周
教学内容
学****第三套中学生广播操——《舞动青春》的预备节和第一节“伸展运动”
教
学
目
标
1、认知目标:了解第三套广播操——舞动青春的基本内容和动作结构,和以广播操在中学生中开展的意义,认识到广播操的健身、健心作用。
2、技能目标:通过学****与练****掌握伸展运动。培养学生正确的身体姿态,提高学生的协调性。
3、情感目标:通过教学,培养学生的组织纪律性和集体主义观念,养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。
教学重点
动作节奏清晰,手脚协调配合
教学难点
伸展运动中,在上下肢动作协调一致的同时,要求动作位置准确、手型标准,手臂环绕时的力量控制到位
教学方法
讲解示范法—分解练****法—提示练****法—分组练****法—动作纠错法
教学过程
授课内容
组织与教法
时间
开
始
部
分
一、课堂常规
,准备好录音机
,检查人数,向老师报告


,安排见****生
组织:四列横队立正站好
×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
×--学生
○▲○—体委
▲--教师
教法:



要求:快、静、齐
3
分钟
准
备
部
分

要求:体委带领,精神饱满,队伍整齐
10分钟
:
①头部运动
②腹背运动
③弓步压腿
④侧压腿
⑤膝关节、踝关节运动
组织: 四列横队成体操队形散开
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关节、韧带活动充分,由教师带领,学生模仿完成。
要求:口令清晰,声音洪亮,认真练****动作规范
基
本
部
分
一、预备节
动作要领:预备姿势——直立。
第一个八拍
1-2两臂经侧至侧上举(掌心向前)
3-4两臂头上交叉两次(左手在前)
5-8左脚开始踏步4次,同时两臂经侧还原成直立。
示图:
第二个八拍
1-2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举、右臂胸前平屈
3- 头左转90度
4- 头还原
5-8左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,还原成直立
示图:
第三个八拍同第一个八拍,但方向相反
第四个八拍同第二个八拍,但方向相反
二、伸展运动
动作要领:预备姿势——直立。
第一个八拍
1-2 左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝、左臂经侧至上举
3-4 还原成直立
组织: 四列横队成体操队形散开
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教与学:
1.(重点)语言法与示范法相结合:通过背面示范动作,先做正常速度的完整示范动作,在做慢速的分解示范动作,最后做完整的示范动作示范时注意背面示范与镜面示范的结合,
同时配合