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篮球胯下运球技术教案.doc


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篮球胯下运球技术教案.doc
文档介绍:
篮球—胯下运球教案
班人数:19人
教学
内容
1、学习篮球的胯下运球技术。
2、提高同学们的身体素质。




1、熟悉球性,巩固篮球技术体验篮球的乐趣,激发学生学习热情。
2、通过多人的联合运球,使学生体会到运球过程中身体协调性。
3、增强学生团结协作能力,培养学生集体荣誉感。
重点
学习篮球的胯下运球技术。
难点
运球突破后,上肩、换手运球协调能力。
教学过程
教学内容
学生活动
教师活动
练习次数
时间




1、集合整队,汇报人数。
2、师生问好
3、布置本课的目的任务。
4、安排见习生。
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1、学生集合要快、静、齐
2、认真听老师讲解本课内容
1、召集学生集合
2、传授本课内容
2分

准备部分




1、篮球行进间运球练习。
教学方法:每位同学持球,围场进行行进间运球练习。(2圈)
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↓↓
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3、做篮球操
(1)颈部绕环
(2)腰部绕环
(3)腿部绕环
(4)腿部“8”字绕环
(5)原地的胯下运球练习。

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学生持球进行练习,熟悉球性。
学生根据教师示范同老师一起练习篮球操
教师指导学生变换队形,并巡视学生练习情况。
教师示范带领学生一起练习。
4×8
4×8
4×8
4×8
2分

3分









1、学习胯下运球教学方法:
(1)教师首先讲解示范
(2)学生练习
(3)进行教学比赛
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↓↓
△△
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△△
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将同学们分为两组(如图),分别运用所学的胯下运球技术过标志桶,要求动作规范,速度要快。首先完成的一组获胜,输的一方每人接受5个收腹跳的惩罚。

学生认真体会胯下运球技术,认真练习。
(1)学生根据老师要求练 内容来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.
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