2016届高三一轮复习十禁忌.doc

高三一轮复****十禁忌
一、忌急于求成
高三的复****是一个连续而且漫长的过程,尤其是一轮复****阶段,学****的重心应该转移到基础复****上来。曾经有很多学生,尤其是学****优秀的学生,一心只想做高考题,一模题,好高骛远,结果非常的惨烈。一轮复****是毅力的比拼,只有稳扎稳打,脚踏实地才会练就扎实的功底。
“物极必反”、“欲速则不达”是众所周知的道理,也希望同学们在一轮复****的时候能够铭记于心!从最简单的入手,从最基本的入手。曾经在一轮复****的时候有学生和我交流,说一些题目太简单,可是这些题目经过再加工,稍加修改就觉得非常有挑战性了。所以,千万不要认为题目简单,幕后的道理真的不简单!
二、忌心浮气躁
在一轮复****的过程中,心浮气躁是一个非常普遍的现象。主要表现为平时复****觉得没有问题,题目也能做,发现考试就是拿不了高分,甚至考试题比平时训练的题目还要简单!这主要是因为:
对复****的知识点缺乏系统的理解,解题时缺乏思维层次结构
一轮复****着重对基础知识点的挖掘,老师一定都会强调基础的重要性。如果不重视对知识点的系统化分析,不能构成一个整体的知识网络构架,自然在解题时就不能拥有整体的构思,也不能深入理解高考典型题型的思维方法。
复****的时候心不够静
心不静则思维不清晰,思维不清晰则复****没有效率。当看了一个晚上的书之后发现自己晚上都不知道干了什么的时候肯定会感觉很郁闷,于是一个晚上的时间也就这么过去了,觉得没有什么收获。建议大家在开始一个学科的复****之前先静下心认真想一想接下来需要复****那一块,需要做多少的事情,然后认真的去做,同时需要很高的注意力,只有这样才会有很好的效果。
三、忌毫无计划
没有计划的复****一定是低效的,这在每年浩浩荡荡的复****大军中有着无数失败的教训。所以,在高三复****的过程中,同学们一定要有自己的一份复****计划。记得我曾经高三的时候老师需要我们每一个人写一个计划,我们精确到每天几点到几点干些什么,写完交给老师之后大家也忘记写了什么计划。所以,计划的制定一定要实际可行,并且需要自己去坚持。
四、忌不常锻炼
高三是毅力,心态的比拼,到了后期更是身体的比拼。经过漫长的一轮复****很多同学都会有一种心力交瘁的感觉。在二轮复****及其后期,总有一些同学身体状态跟不上,导致成绩下滑,高考成绩不理想。同时,也总有些同学在二轮复****的时候身体依然强健,依然可以用一种良好的身体状态奔向高考。到了那个时候身体的重要性就会不可或缺。所以我们希望大家在一轮复****初期就要经常锻炼身体,保持一个良好的身体状态和精神状态。
五、忌学无规律
显然,在紧张的学****也是一种生活方式,同学们一定会发现身边总有一些学生看上去也不是特别努力,但是成绩依然很好。其实,他们就是会生活,会学****高三的复****是非常有规律的,也就意味着高三的生活也必须要遵从学****的规律,只有结合自身实际,找到合适的生活规律去复****效率一定会有较大的提升。
有规律的学****包括建立高三复****的生物钟,制定遵循各科复****规律的学****计划等等。其中最重要的就是培养具有高效复****的高三生活生物钟。人的大脑思维和体内各器官的运转都有着非常严格的时间节拍,也就是人体的生物钟。培养良好的生物钟能够使身心都长期处于最佳状态,使得在高三复****的时候就会精力充沛,效率大大提高。
六、忌盲目做题
一轮复****非常具有针对性,对于所有知识点的地毯式轰炸,就要做到不缺不漏。因