第九套广播体操教案(初一).doc

第九套广播体操教案

班级: 初一12班时间:45分钟人数:46 教师:***
教学
内容
学****第九套广播体操预备节和第1-2节
教学
目标
1、认知目标:让学生初步了解广播体操在中学开展的意义,认识到广播体操的健身、健心作用。
2、技能目标:通过学****预备势、伸展运动、扩胸运动,提高学生的协调性,发展学生的灵敏素质。
3、情感目标:促进身体全面均匀的发展,培养优美的身体姿势和体型。提高学生的思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。
重点与难点
重点:上下肢的协调配合
难点:动作与节奏的协调统一
课的
部分
教学内容
教师活动
学生活动
组织措施
时间
次数
准
备
部
分

一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、教师宣布本课教学内容。
3、安排见****生。
二、准备活动
绕田径场慢跑2圈
三、游戏:听数抱团
游戏方法:学生沿圆圈逆时针跑,教师突然喊出一个数字,例如“2”、“4”…。学生听到数字后,立即与邻近的同伴按老师所喊出的数字抱成一团
四、徒手体操
1、头部运动
2、肩部运动
3、扩胸运动
4、弓步压腿
5、活动膝关节
6、活动手腕、踝关节
1、了解学生情况
2、向学生问好
3、宣布本课内容
4、安排见****生
1、讲解游戏的规则
2、下达口令,观察注意不够集中的学生
1、在口令的提示下带领学生做徒手操,动作示范要正确,动作幅度要大
2、徒手操的顺序应由上至下
1、体委整队,了解学生情况
2、向老师问好
3、认真听老师讲本课内容
4、安排见****生
1、认真听老师讲解游戏规则
2、集中注意力听老师口令,迅速反应,动作与老师的口令相同
在老师的口令提示下,认真模仿老师动作
认真做好各个部位的徒手操
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约
10分
2圈
4个8拍
基本
部分
一、学****第九套广播体操预备节和第1-2节:
1、预备节原地踏步(8拍×2)
预备姿势,两脚立正,手臂垂直于体侧,抬头挺胸,眼看前方;口令至原地踏步时,半握拳;第一拍,左脚向下踏步,右腿抬起,膝盖向前,脚尖离地10-15公分,同时,左臂前摆至身体中线,右臂后摆,第2拍于第一拍动作相同,方向相反
2、第一节:伸展运动(4×8)
第一拍,左脚向侧一步,与肩同宽,同时,两臂侧平举,头向左转90°
第二拍,右脚并于左脚,同时半蹲,双臂曲臂于胸前,含胸低头
第三拍,手臂伸出至侧上举,同时抬头挺胸眼看前上方
第四拍,手臂落下,还原至体侧;5-8拍,动作同,方向相反
1、用以前学过的广播操,引出本堂课的教学内容
2、教师进行分解动作教学
3、重点讲解示范易范错误,纠正错误,鼓励学生积极参与运动
3、把学生分成四个小组,自主练****教师巡回指导
1、认真回忆自己以前学过的广播操,听老师宣布本课教学内容
2、认真听老师讲解模仿动作
3、认真听,观察易犯错误,及时纠正老师提出的错误,积极参与到体育运动