石斛 你吃对了吗.docx

如果您正需要石斛,想具体了解康顺堂石斛?欢迎随时咨询联系六安康顺堂石斛有限公司。
六安康顺堂石斛有限公司社坐落于安徽大别山主峰附近霍山县太平畈乡——“霍山石斛”基地中心。我们合作社的石斛种在海拔1200米的大别山脉,用野生种源近似野生生长!合作社成立于2016年4月,以“霍山石斛”为主导。集开发、种植、加工销售经营于一体的绿色保健品合作社。坚持以“原生态”为信念,走霍山石斛应取自“原产地”的路子。在位于霍山石斛的原产地,石斛进行采摘,生态培育,并用传统手工方法晾干,定型和包装。公司现有石斛等中药材育苗种植基地近200亩,兼有生态养殖基地,打造霍山中药材品牌生态基地。
六安康顺堂石斛有限公司地址:安徽省霍山县太平畈乡太平畈村
石斛你吃对了吗
随着社会发展和生活水平的提高,以及生活方式的改变,健康养身更加备受关注,石斛也随之出现在了我们的视野中,特别是铁皮石斛。但如何食用铁皮石斛养生效果更好却是一直困扰着我们的
重大问题,今天,我们一起来看看应该怎么食用呢。
1、铁皮石斛花泡茶安神助眠
躁郁不安、心神不宁、失眠多梦等是我们经常出现的症状,出现这些症状时喝杯铁皮石斛花茶,可取到安神助眠,排忧解郁的作用。
2、铁皮枫斗熬汤止咳润肺
将铁皮枫斗,银耳、枸杞和冰糖一起熬汤,可以生津止咳,润
肺养肝,防哮喘。需要注意的是,熬制的时间越长越好,在长时间的高温熬制下才能将有效成分溶解在汤里。
3、石斛泡酒舒筋通络
铁皮石斛在浸泡过程中, 富含营养的有机物更容易在酒中溶出。能够舒筋通络,保持血管通畅。铁皮石斛酒对跌打损伤也有着很好的效果。
4、斛枣鸡蛋营养又补血
铁皮石斛加红枣煲红糖水,到斛开枣烂时,打个鸡蛋;继续用小火焐熟鸡蛋。铁皮石斛、红枣和红糖都有补血的功效,煮出的鸡蛋既有营养又补血,很适合大病初愈、刚生产完的妈妈们使用。
5、石斛小米粥健脾开胃
将铁皮石斛鲜条碾碎与小米一同放入锅中, 加入适量的水熬制,可以健脾开胃,帮助食物消化,还可以预防治疗胃病。
6、铁皮石斛鲜榨汁清热降火
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