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如何锻炼孩子的注意力
家有 5 ,6, 7 岁的孩子赶紧保存,对上学很有帮助。注意力训练,有用。
. 第一关听课不走神题
训练目的 : 训练学生学****能力 ,能使学生上课专心听讲 , 认真写作业 , 考试不粗心 ,
提高学****成绩
训练要求 : 每天训练 10 分钟 , 放学后在家里写作业前训练 ,由家长监督训练情况 ,
必须每天坚持训练 , 效果明显。
. 数字传真
训练方法:家长将下列每个数字读一遍,孩子在听完之后凭记忆写下听到的数
字。
例如:家长读: 68715 孩子听完之后在纸上写:
68715568218824535628254336876543258642398541236854
. 听字训练
字
训练方法:家长读下列短文,孩子认真听,当听到一个 “一 ” 就用笔在纸上打
” 的字
一个 “√,家长读完后统计 “一 ” 的个数,直到孩子记录的个数与短文中 “一 ”
个数相同为止。
有一只小鸟,它的家搭在最高的树枝上,它的羽毛还未丰满,不能要飞,每日
只在家里叽叽地叫着,和两只老鸟说着话儿,他们都是觉得非常的快乐。这一
天早晨,它醒了。那两只老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳,它们又害怕
了,因为太阳太大了,它们又看见一棵树上的一片好大的树叶,树叶上又有站
着一只小鸟,正在吃害虫,害虫吃了很多树叶,让大树不能长大,大树是我们
的好朋友,每一棵树都产生氧气,让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去,
与小鸟一起吃害虫,吃得饱饱的,并为民除害。
. 第二关听写训练题
. 词语思维
训练方法:家长每念一个词语,孩子认真听,当听到电器就马上举起右手 ,当听
到学****用品就马上举起左手。
凳子 课桌 洗衣机 篮球 电视机 自行车 书包 电冰箱 作业本 葡萄 空调 电
风扇 电话机 被子 杯子 钢笔 手机 篮球 羽毛球 打火机 飞机 刀剑
. 找差异训练
训练方法:仔细听下面几组句子中的甲 , 乙两句话 ,快速找出乙句中与甲句不同的
地方 .
第一组 :
甲: 树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露 ,自由自在地成长 .
乙: 森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露 ,自由自在地生长 .
第二组 :
甲: 我有一个美丽的愿望 ,长大后做一个植物学家 , 种出世界上最美丽的花送给妈
妈.
乙: 我有一个美好的愿望 ,长大后做一个植物学家 , 种出世界上最漂亮的花送给妈
妈.
2. 针对孩子注意力训练集锦
. 按顺序找数字
我国年轻的数学家杨乐、张广厚,小时候都曾采用快速做****题的办法,严格训
练自己集中注意力。 这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。
在一张有 25 个小方格的表中, 将 1-25 的数字打乱顺序, 填写在里面(见下表),
然后以最快的速度从 1 数到 25,要边读边指出,同时计时。研究表明: 7-8 岁
儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是 30-50 秒,平均 40-42 秒;正常成
年人看一张图表的时间大约是 25-30 秒,有些人可以缩短到十几秒。可以自己
多制做几张这样的训练表,每天训练一遍,相信注意力水平一定会逐步提高!
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