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道德经第十章.doc

文档分类：文学/艺术/军事/历史 | 页数：约1页举报非法文档有奖

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抱一桩
道德经第十章
载营魄抱一,能无离乎?
专气致柔,能如婴儿乎?
涤除玄览,能无疵乎?
爱国治民,能无为乎?
天门开阖,能为雌乎?
明白四达,能无以知乎?
生之蓄之,生而不有,
为而不恃,长而不宰.
是谓玄德。
(现在的各个门派的站桩都是从这一章里面出去的。不管是什么桩,读明白这一章就算都学会了。抱一桩是所有气功、武功和武术的基础,是中国养生秘籍中的秘籍。)
师父抱一图===》

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