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产科护士健康宣教内容及方法
在产科母婴的健康受到家庭和社会的高度关注,加强和规范产科健康宣教,是实现优生优育、有效减少安全隐患的重要手段。健康宣教是护理工作的重点,护士是宣教的主体。
一、健康宣教的具体内容
1、环境: 入院时首先介绍住院环境、规章制度、同室病友、电话的使用、打水及打饭的地点。介绍责任护士、护士长、主任。
2、新生儿的宣教内容: 新生儿的卧位�采取左侧或右侧卧位。新生儿喂奶时间、回病房后新生儿出现寻奶动作即可喂水、喂奶。喂奶间隔时间不定�,按需哺乳。新生儿观察内容,观察新生儿的面色、精神、呼吸、哭声、皮肤、脐部、大小便的性质和次数。
3、产妇的健康宣教
产妇的饮食:
剖宫产产妇术后禁食水 6 小时�之后可进米汤及水份。术后第一天进食米粥、米汤�进食后不感腹胀为宜。可继续增加进食量�排便后给于高营养软食�多食鸡汤、鱼汤、猪蹄汤,忌食生冷、辛辣等食品。
自然分娩产妇由产房回病房后即可进软食,注意睡眠休息。可进汤类饮食,忌食生冷、辛辣等食品。
喂奶姿势:
剖宫产术后母乳喂养姿势由于剖宫产产妇最初几天腹部切口疼痛,喂奶有一定困难�护士必须认真指导其喂奶。
坐位喂奶法, 产妇取坐位或半坐卧位, 在身体的一侧放小棉被或枕头垫到适宜的高度,同侧手抱住婴儿,婴儿下肢朝产妇身后,臀部放于垫高处,胸部紧贴母亲胸部,产妇对侧手以“C”字型拖住乳房,婴儿张开嘴巴含住同侧乳头及大部分乳晕吸吮。
分娩产妇喂奶法:坐位哺乳是最佳体位�一手斜抱新生儿�另一手“C”字型拖住乳房。婴儿张大嘴含住乳头及大部分乳晕吸吮即可。
喂奶程序:洗手-擦洗乳房-喂哺�先吸空一侧�再吸另一侧乳房。如果婴儿未吸吮完,可用吸奶器将乳汁吸净,最后用几滴奶水涂抹在乳头上,预防乳头皲裂,初乳必须让婴儿食用。喂哺完毕,竖抱着新生儿�轻拍背部使其嗳气,然后放于床上侧卧。
4、产后个人卫生在停止会阴护理后, 每晚用温开水清洗***�勤换护垫、内衣裤。夏天可用温水擦洗全身、洗澡,但注意保暖,每日用软毛刷、温水刷牙,每天梳头。
5、产妇休息与活动休息,以左右侧卧位交替,以免子宫后倾。活动,产后第 2 天下床活动,活动时间长短以不劳累为宜。也可以在床上做保健体操,增强腹肌张力的抬腿,仰卧起坐,能锻炼盆底肌群及筋膜的缩肛动作。产后 2 周以后可做膝胸卧位,预防和纠正子宫后