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1岁半——3岁婴幼儿作息时间表.doc

文档分类：生活休闲 | 页数：约1页举报非法文档有奖

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1岁半——3岁婴幼儿作息时间表6:30——7:30听固定音乐起床(洗漱)7:30——8:00早餐8:00——8:30餐后清洁(送碗、漱口、擦嘴巴)8:30——9:30阅读、游戏、运动9:30——10:00饮水、水果、点心10:00——10:40户外活动、游戏10:40——11:00洗手、饮水、准备午餐11:00——11:30午餐时间11:00——11:30餐后清洁12:00——14:30午睡(走线活动20分钟后睡觉)14:30——15:00起床吃点心、水果15:00——16:00阅读、游戏活动16:00——17:00户外活动17:00——18:00喝水、洗手、准备晚餐18:00——18:30晚餐时间18:30——19:30亲子游戏时间19:30——20:30洗脸、洗澡20:30——06:30夜间睡眠

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