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亚健康知识解读
——多一些健康知识多一些点客
………………………Hunan e Health Care Research Institute
1、哪一项是最理想的血压?
120/80毫米***柱
低于140/90毫米***柱即可
100/70毫米***柱
这得由个人的家庭遗传史决定
BQ小测验
看看你对身体健康了解多少?
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2、皮肤的主要功能是什么?
呼吸
保护身体内部不受外界侵袭
维持人体细胞内所含的盐分和钾
固定住毛囊
BQ小测验
看看你对身体健康了解多少?
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3、缩短普通感冒的持续时间最稳妥的办法是什么?
喝母亲做的鸡汤
吃治疗感冒的药片
补充维生素C并卧床休息
服用抗生素
BQ小测验
看看你对身体健康了解多少?
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BQ小测验
看看你对身体健康了解多少?
4、人体最活跃的肌肉在哪里?
背部
下巴周围
眼部
小腿
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5、下列哪项不是更年期的主要现象?
卵巢发出衰退信号
内分泌功能失调
盗汗、停经
脱发、失眠
BQ小测验
看看你对身体健康了解多少?
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6、下列哪项关于癌症的叙述是正确的?
癌症几乎永远不可能预防
任何癌症都不是百分百致命的
人不可能与癌症共存
大多数癌症具有传染性
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看看你对身体健康了解多少?
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7、下列哪项关于激素的叙述是正确的?
越多越好
植物性激素是全天然的
随着年龄增长,所有激素都会减少
大多数补充激素的非处方药都是骗人的
BQ小测验
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8、补钙的最好方法是什么?
煮骨肉类时,添加一茶勺醋或柠檬汁
空腹喝牛奶
常服盖中盖
多吃脂肪含量高的食物
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9、最好的减肥运动是什么?
100米短跑
慢跑、散步、游泳
连续做20个仰卧起坐
排球、羽毛球
BQ小测验
看看你对身体健康了解多少?
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