试论太极拳中的“八卦”.doc

试论太极拳中的“八卦”
这里所指的哲学,主要是指《易经》《道德经》等。《易经》中日:无极生太极,太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦。太极拳之所以称太极拳,就是指太极拳之行拳符合两仪、四象、八卦之准则。太极拳又叫“十三势”,是指太极拳含八卦、五行,合八五之数而谓之十三。张三丰祖师在《学太极拳须敛神聚气论》中曰:“太极拳总势十有三:拥、俘、挤、按、采、捌、肘、靠、进步、退步、右顾、左盼、中定,按八卦五行之生克也。”所以我们在****练太极拳时,应把两仪、四象、八卦、五行在招势中体现出来。
自己在十数年****拳和观看其它拳友练拳中感到:两仪和五行比较容易理解,练拳时也较容易注意到,但八卦却往往没有能体现出来。太极拳中“八卦”指的到底是什么?怎样体现出来?我是****杨氏太极拳的,现仅以杨氏太极拳来谈谈自己的理解,以期收到抛砖引玉之效。
太极拳有八法。以拥俘挤按喻八卦中之乾坤坎离四正方,以采捌肘靠喻巽震兑艮四斜角。掤捊挤按怎么喻八卦中之乾坤坎离四正方?采捌肘靠又怎么喻巽震兑艮四斜角呢?请看看下面这张图:
下图为一后天八卦及对应的太极拳八法图,乾坤坎离对应了北、南、东、西四个正方向,巽震兑艮对应了东北、西南、西北、东南四个隅角。
在太极推手中,“拥劲”:当对方按来时,横臂边化边引承接对方之按势,是向前而上的方向。
“捊劲”:捊为收回之意,“捊劲”补掤劲之不足,随对方进攻方向顺势左旋腰转体后坐,引捊对方前扑跌到己身后方,是向后而下的方向。“挤劲”:挤为挤压对方,随对方捊势,将后手掌根贴于前手脉门,横臂合力向对方胸部挤出,是向前而上的方向。“按劲”:太极拳中之按,为当对方挤来之时,先往后一引,待查觉对方撤劲时即顺势往前按去,是先向后而下,再向前而上的方向。拥捋挤按之劲力都是施向或前、或后的正方向,故寓八卦中的乾坤坎离四个正向。
“采法”:捊中含采,边捊边执握对方腕肘,向自身的左(或右)斜沉,使之前仆跌倒,是斜而下的方向。“挒法”:以手背侧击对方为例,在推手练****中并不表现出来,只存在于意念变化中,是斜而上方向。“肘法”:当我捊对方,他顺势逼近靠来时,我可以用肘尖击其胸肋,在推手练****中亦不表现出来。因其是顺捊势斜靠,我用肘尖也就亦是斜击,是斜而向上的方向。“靠法”:以肩部靠人胸部,当对方捊我手臂时,顺势用肩靠击对方胸部,是斜而下的方向。采挒肘靠之劲力都是或左、或右的斜方向,故寓八卦中的巽震兑艮四个斜向。当然在推手练****中,掤捊挤按采挒肘靠并不是各自孤立的,而是相互交融的,掤捊挤按中暗含采捌肘靠,采捌肘靠中亦喑含掤捊挤按。在这里不是讨论推手,就不再多叙。
在杨氏太极拳传统套路的演练中,手眼身步都应对应四正、四隅这八个方位,尤其是每一式的定式,更不能随意偏离这八个方位。在演练太极拳套路时,并不是单为了摆出“八卦”,而是在太极拳的“根”
——“太极”中有“八卦”,只有按“太极”的规律来练****太极拳,才能做到拳架的
“中正安舒”、“松腰落胯”、“轻灵园活”等重要要求。太极拳有“四功四法”:四法者——手、眼、身、步;四功者——心、神、意、气。在演练太极拳时,“四功”是指导“四法”的内涵,存于内;而“四法”则是具体体现“四功”的表像,显于外。两者相辅相成,实为不可分离的一体。在“四法”中,“步”是太极拳的根基,太极拳论曰:“其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于手指,