2011年7月浙江自考真题动画运动原理与时间掌握.doc

失重:动态支撑反作用力小于体重;
人体运动的静力学:平衡条件是:合外力2F=0;合外力距=0
流体力学:(伯努利定律):截面越大,流速越小,压强越大;截面小,速流大,压强小。
马格努斯效应:球的曲线飞行,球的足够旋转等有关旋转的题都填马格努斯效应。(给小秋一个足够的旋转,可使小球曲线飞行)。
骨骼的作用:支撑、保护内脏、运动技能。下肢:抗压能力强(***)上肢:拉伸能力强(少年)。
跑动时摆动动作的意义:
良好的摆动技术,是脚在着地瞬间获得较大的动作速度,有助于形成较短的着地距离,另外可减少在着地时产生碰撞阻力。
B、在支撑阶段,摆动腿质心的竖直加速度的方向背离支点,因此,其惯性力指向地面,增加支撑腿的载荷,从而提高了蹬地力,有利于提高蹬地效果。
摆动动作是跑步周期中重要组成部分,因此,摆动直接与步频步幅有关。
上肢的质量较小,在摆动时,上肢比下肢更容易加速,并容易维持高节奏的摆动状态,上肢的摆动的动作对下肢的快速摆动及步频起促进作用。
蹲踞式起跑的优势是什么?
选择为两腿能快速、有效蹬伸创造条件的预备姿势,在起跑器上起跑,能获得牢固的支撑,改善两腿的用力条件。
肌肉提前进入激活状态。
下肢肌被拉长,储存弹性势能。
运动员重心支与起起跑线的水平距离较短,因此,可获得较大的重心水平加速度及水平速度。(a ; V)
跳跃项目中,助跑的作用是什么?
在跳跃项目中助跑的作用在于,起跳前赋予人适宜的运动速度,这样可以为缩短起跳时间(t)提高肌肉的势能以及增强起跳力创造条件,并且为起跳时,身体处于最佳状态做好准备,形成运动员与起跳板相互作用的最佳条件,具体分析如下:1、助跑速度是起跳后人体腾起速度的重要组成部分,2、为缩短起跳时间及增大起跳力创造条件3、增大肌肉的弹性势能。
10、原地纵跳怎么样才能跳的高呢?为什么?
纵跳是由直立开始,摆臂下蹲后立即起跳的方式。整个动作要连贯,以避免肌肉产生松弛,跳高、跳远运动中当起跳腿起跳的同时身体的其余环节,进行加速摆动,摆动环节竖直加速度呈规律性变化,在起跳动作的缓冲阶段,加速度值急剧增大,在最大缓冲时刻达到最大值使得起跳力增加,到了蹬伸阶段加速度值开始减小,起跳结束时可达负值,减少了给予起跳腿的肌肉的额外载荷,有利于起跳动作的完成。
11、生物力学:是研究体育运动中人体机械运动的科学。
12、缓冲动作的意义:a、缓冲动作可以减轻外力作用b、缓冲动作是完成动作技术的重要环节c、缓冲动作是下一动作准备性动作d、缓冲动作可增强非代谢能的利用。
13、大关节首先活动的原理:克服大阻力,需要大速度,大关节首先参加活动,大关节带动小关节,并产生大小关节的依次性活动。
小关节必要性:a、支撑性b、影响动作时间
14、人体稳定性的判定条件:a、支撑面,、重心的高低,、稳定角,(平面里总中心的投影面积)、平衡角(某个方位稳定角的综合叫做平衡角)、稳定系数k大于1稳定,小于1不稳定。
15、人体平衡的特点:a、不能处于绝对平衡状态b、人体内力维持平衡中的作用c、人体的补偿性的动作d、人体具有自我控制、调节、恢复的能力e、人体的平衡受心理因素的影响f、人体的平衡动作消耗肌肉的生理能。
16、举例说明,关节活动顺序性活动的实际意