职场生存法则心得.docx

职场生存法则心得作为职场中的一个小人物,拥有顽强的生命力,不轻易被别人吞掉,是亟需学****的生存法则。撵不走、踩不着、干不掉……说的不是“小强”,说的就是职场中的你!以下是小编整理的职场生存法则心得,欢迎阅读。篇一:职场生存法则心得在充满竞争的职场里,在以成败论英雄的工作中,谁能自始至终陪伴你,鼓励你,帮助你呢?不是老板,不是同事,不是下属,也不是朋友,他们都不可能做到这一点。惟有你自己才会伴你走完人生的春夏秋冬,也惟有你自己才能鼓起你的信心,激励你更好地迎接每一次挑战。在办公室里,你可能是个不起眼的小角色,别人丝毫不会注意到你,这时,你的自信是你唯一的生存法宝。你应该积极主动地向前迈出一步,说出那句著名品牌的著名话语:“我行,我可以!”去积极争取表现你自己的机会,譬如主持一个会议或一个方案的施行,主动承担一些上司想要解决的问题,或者主动地真诚地帮助你的同事,替他出谋划策,解决一些难题。如果你能做到哪怕只是其中的一点,你的内心就会起变化,变得越发有信心,别人也会越发认识到你的价值,会对你和你的才能越发信任,你在办公室里的位置就会发生显著的改变。自信不是潇洒的外表,但它会带给你外表的潇洒。它是需要长期坚持的一种生活****惯,它会让你认识自己所扮演的人生角色,自己在哪方面有足够的能力,还有哪方面需要再发掘自己的潜能,这样你就能精神饱满地迎接每一天升起的太阳。自信不是财富,但它会带给你财富。拥有并保持十分的自信,你就拥有发言权,就会得到升迁的机会,就会拥有自己的办公室,就会承担新的更具挑战性的工作,你得到的成功机会也就更大。说话准确、流畅、生动,是衡量职业人士思维能力和表达能力的基本标准,也是考核他是否具备职业竞争能力的重要标志。更重要的是,语言能力是提高自信心的强心剂。一个人如果能把自己的想法或愿望清晰、明白地表达出来,那么他内心一定具有明确的目标和坚定的信心,同时他充满信心的话语也会感染对方,吸引对方的注意力,直到让人们相信,他的自信心对他人有着巨大的帮助。所以,现在就开口吧,无论对方是一个人还是几个或一群人,试着把自己心里话说出来,别在意对方的反应甚至是嘲笑,只管自己说的是否清楚、干脆,是否把要说的话都说出来了。只要坚持不懈,一定会有收获,一定会感到自己的心里渐渐地充满自信的力量,说话的技巧也会大有和长进。就从现在做起,否则你的自卑情结永远也打消不掉,那你就永远别想开口了。 1、运用腹腔呼吸,不要用胸腔来呼吸,这样声音才会有力; 2、说话时把声调放低,这样听起来平稳、和谐,也更显得性感魅力十足; 3、多说“我行”、“我可以”、“我能做的”、“我会做好的”之类有信心的话,你的我感觉会变得更好,别人也会增加对你的信心; 4、说话时配合一些手势,眼睛看着对方,并面带微笑,这样可以增强语言的感染力; 5、每天与自己小声地交谈一番,问问自己的表现,说说明天要做些什么,这对你的自信心会产生积极和深刻的影响。 1、说话吞吞吐吐,结结巴巴,总带有“嗯”、“啊”、“这个”之类的赘词; 2、在话语中间插入一些“你知不知道”、“我对你说”这样的话,这样便打断了话语的连贯性; 3、说话高声大叫,把气氛搞得很紧张; 4、说话像开机关枪,毫不停顿,结果弄得接不上气,搞得对方很难受; 5、说话时总喜欢带几个外语词,更严惩的是中文外文一块说,让人觉得有些卖弄。不但你的声音要充满自信,你的形