生食九大功效.doc

【不吃早餐危害】早餐占一天营养成分60%-70%,不吃早餐会免疫力下降、肠胃病、结石、便秘、痔疮、衰老、糖尿病、贫血、手脚冰凉、不孕不育、心脑血管等180种慢性疾病。男人不吃早餐最伤肝;女人不吃早餐最伤宫。今天你吃早餐了吗?——捍卫健康的饮食革命九大功效一,可以带来健康的食品它是目前我们在这个世界上所能遇到的营养最均衡,活性物质含量最高,又是最安全的食品。?著名的生食专家劳拉·安格尔博士是泛美自然疗法医学院的创始人,她也曾患过癌症,医生认为无治愈希望,于是她放弃了其他医疗措施而采用“生食疗法”,即一日三餐都是生食(水果、蔬菜),坚持数年后,奇迹出现,肿瘤消失了。有了自己的切身体验,她以其独特一帜的生食疗法使数千名来自各国的心脏病,糖尿病和癌症病人获得康复,并因此获诺贝尔基金会奖励。据报道,目前美国有10余万名癌症病人采用生食疗法,许多人因此赢得了生机。劳拉·安格尔博士认为:新鲜蔬菜和水果可以提高人体所需的全部营养。生食新鲜蔬菜、水果是防治许多“现代病”的最佳方法。韩国总统御用医院的预防医学科主任黄圣周在他的理论基础上又增加了谷类、豆类、菌菇类,还有海藻类,所以他的效果好。这是他在国际上所获得的各项顶尖的证书:美国的原料有机认证、犹太人的清洁认证、全素食主义者认证、美国产品有机认证(新拿到的)、韩国亲坏境农场证书认证、世界食品学会推荐生食、韩国品牌影响力金奖、美国FDA安全食品认证、美国FDA注册研究所认证,这个认证比FDA安全食品认证还难拿,它是在你播种的时候就要检测你农场的土壤、空气和水质。然后从播种到成品出来,中间所有的环节都达到它的标准才给你颁发证书。还有这是女性消费者最受欢迎的产品,这个产品在韩国连续几年被评为韩国女性最受欢迎的产品。那么为什么生食能预防癌症?黄圣周出了一本书叫《治愈癌症的希望守则》在国外叫做《没有癌症的世界》,这本书上讲了一句话:常吃生食的人还没有发现得癌症。那么为什么生食能预防癌症?因为在植物所含的营养素中,人类已经发现的只占这个植物的10%,还有90%的营养素人们还未发现,这些为发现的营养素人们统称叫植物性生理活性物质。比如维生素、胡萝卜素等。营养学家把这些90%还没有被人类发现的营养素给他统称叫植物性活性物质,而这个植物性活性物质富含免疫物质,共有一类物质是专门抑制癌细胞的物质,但是这类物质只有在生的植物当中才存在,只要一加热这类物质就破坏,这就是为什么生食可以预防癌症。三,可以治病的食品为什么生食可以治病呢?这是黄圣周谢的一本书叫《生食捍卫健康的饮食革命》,在新华书店是可以买到的,在这本书上他专门谈到了生食对哪些疾病有效果,有专门一章写到癌症与生食疗法、肠道疾病与生食疗法、肝脏病症与生食疗法、糖尿病与生食疗法、循环系统疾病与生食疗法、过敏症与生食疗法、胃病与生食疗法、成长期疾病与生食疗法。那黄圣周作为一个医学博士他不是空口说的生食对这些疾病有效果,他专门做了很多临床的案例。比如糖尿病,肥胖,高血脂,脂肪肝,通过吃三个月的生食数据是怎么样降下来说明生食对这些疾病的效果,(在书上都有实例)在这些病我重点想读读糖尿病。糖尿病人最痛苦的是两件事情,第一件事情是糖尿病人不敢乱吃东西,只要一吃东西血糖就会上去,血糖一上去他就要打胰岛素,但是一打胰岛素就伤害身体。糖尿病人痛苦的第二件事情是他越不