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师长学长访谈实录访谈时间:2016年10月4日星期二访谈方式:网上访谈访谈人物:江南大学食品学院2013届本科生徐爽访谈内容:问题一:我们应当怎样消除迷茫,确立清晰的计划?或者说,您大一的时候有没有一个类似的计划?迷茫很多时候来自于对自我认知的不清晰,和对未来需求的不肯定,刚进入大学,要完全兼容一个崭新的环境与周边,离不开站在一个更高更独立的角度去分析自己。我刚入大一时,经过选拨进入了强化班学****相比其他学院更繁重的课业压力让我其实没有太多时间去“迷茫”,但记得有一节思修课让我们给自己的家长写一封家书,谈谈自己的大学规划,在认真完成这个作业的过程中,我通过不断的自我分析发现其实自己未来并不热衷在专业领域有所建树,可能更希望从事行政相关工作,职业规划决心的种子就在这时慢慢生根发芽了。其实在一开始,我们不太可能对未来每一脚步都成竹于心,所以用多个阶段性小规划来引导自己走向正确的大方向是不错的方法,不要一开始就定下太空太大的目标,向师生讨教,通过收获经验来消除迷茫,与同学交谈,通过分享经历来溶解迷茫,用行动参与到大学丰富多彩的社团等活动中来,通过了解实践体验来消化迷茫。问题二:您进入大学时有过怎样的纠结,后来又是怎么克服的?我进入大学后比较记忆深刻的纠结是大一下从强化班回到食品学院,怎样更快融入集体。虽然大一上强化班课程和食品学院差不多,回到食品学院反而相对轻松,但那时和原班级的同学并无多少交流,回到原班级相当于重新入学一般。回顾那段经历,我主要通过以下方式克服,一是积极参与班干部选举活动,通过竞选副班长主动承担班级相关工作,为同学服务的同时也加深和班级同学的交流;二是查漏补缺补齐课程,尽快跟上学院学****脚步;三是积极加入学院社团,融入学院氛围,成为院学生会科创中心一员;四是多与辅导员交流,及时将自己的迷茫或想法与辅导员交流,调整心态,加足马力。五是严格要求自己,力争上游。虽然从强化班退回原学院,但不放松自我要求,成为至善生,在更广阔的平台发展自我,实现自我。问题三:大学的活动丰富多彩,您认为哪些活动是最有意义的?我觉得每个亲身参与,用心投入了的活动都是有意义的,比如西操场的校运会,文浩馆的各学院迎新晚会,毕业晚会和其他文艺活动,南北区大学生活动中心的宣讲会,招聘会,职业规划大赛等等,这些活动或调动你的积极性和集体荣誉感,或给予你视觉与听觉的享受,或洗涤填充你的心灵等等,有机会多参与多感受,肯定受益匪浅。问题四:您认为我们应该怎样平衡大学活动和学****呢?学****和活动要根据个人精力分配,大学生终究还是学生,所以学****是王道,不能因为活动放弃学****但也不要因噎废食,怕活动耽误学****就不参与活动,那样会失去太多交友机会和乐趣。学****不是坐在自****室就好,要追求高效,善于利用碎片时间积少成多,养成好的作息****惯,上课会更有精力,也能更有效率去吸收课堂知识,遇到不懂得问题可以通过教辅材料或请教同学老师等,可以做错题集反复练****很多精品课程在学校网站上可以找到,不仅能点击学****本校课程,还能学****本专业其他学校名师课程。一开始参与社团不宜太多,2-3个足以,什么都参加最后只会没精力全荒废。决定要参加的活动就要用心准备,不要马马虎虎。当学****到一定程度有点疲惫可以适当放松下,而活动很占精力时就要量力而行,不要因为活动事宜上课开小差甚至旷课,这样多会得不偿失。问题五:您对想要考研或者出国留学的