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体育论文92601Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse体育新课程标准中指出:“运动兴趣和****惯是促进学生自主学****和终身坚持锻炼的前提”,“是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证”。职业学校是培养高素质劳动与中初级专门人才的基地,体育课程除需要在满足身心发展的基础上,体现“以人为本”的教育思想与原则外,还要致力于提高与未来职业有关的运动技能,为终身体育打好基础,那么职业学校体育课如何突出“健康第一”的指导思想,提高学生的终身体育意识,本人谈以下体会,与同仁共勉。  一、营造学生对运动参与欲望和满足感的氛围  体育新课程标准中有针对性地反复强调,要重视培养、激发和保持学生的运动兴趣。但是对于职高学生来说,有些教材(如田径、体操、武术等)学起来可能有些单调、枯燥。这里特别值得一提的是,新制定的《普通高中体育与健康课程标准》,在提倡选项教学的同时,却把田径教材还专门为其规定了学时与学分。这是为什么?就是因为田径是强身健体较为简便、易行和有效的手段,就是因为要通过田径教材的教学来发展学生的体能素质。  学生能否快乐地参与到体育活动中来,很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。教师如何设计能让从学生参与体育活动中获得快乐,使学生有更大的优势从中得到乐趣,同时,也获得参与的满足感,学生就将在文化课和专业课的压力能在体育课中得到释放,这就需要我们在设计环节上下功夫。比如:每次观看体育比赛时众多体育爱好者欣喜若狂,彻夜不眠,参与到比赛之中所感受到的乐趣,一切均发自肺腑之言,不需要规定,更不需要强制,情感与运动的交融,参与的满足就足够了。如果体育教师能使学生在多年的体育学****中找到自己喜爱的运动项目,不管现在学生有没有意识到体育对他个人成长的真正意义,就已经不知不觉地接受体育。因此体育课的教学设计就应该让体育课成为学生们渴望参与其中的空间,从中得到乐趣,多增设一些体育比赛氛围,让学生充分展示自我。这样,学生们亲身感受到运动带来的乐趣和满足,更加积极地参与到体育活动中,逐渐把教师培养学生的运动兴趣转化为自觉自愿的运动****惯。  二、培养学生自我锻炼能力,形成终身锻炼的意识和****惯  培养学生的自我锻炼能力,是学校体育教学的重要内容之一,也是养成与掌握终身体育锻炼身体的意识****惯和能力。自我锻炼能力如何与常规教学有机地结合在一起呢?本人在多年体育教学中认为应注意全面培养学生的自我锻炼能力,将自我锻炼能力始终贯穿于整个教学过程。  1、在课堂教学中,除了技术教学外,我着重培养学生的认识能力,使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识,除了在学校对学生这方面意识的培养,我们还要求学生回到家,把课堂上所学****的知识进行消化,自觉地去运用平时的日常生活中,自己可以选择自己所喜爱的体育项目进行活动,体验锻炼身体的乐趣,养成进行自觉锻炼的****惯。我在学生的评价一览中就体现了进行锻炼这个情况,从而提高对体育的关心、意欲、态度和兴趣,拥有健康的体魄。  2、在体育教学中,我特别注意培养学生能在独立锻炼过程中,对练****的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等有较好的自我调控能力。让使学生自我锻炼,成为自己的自主活动;身心在不知不觉中得到发展,使学生终生受益。这也符合"体育与健康"所提倡的:学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能,学会学****体育的基