少儿肥胖不容忽视.doc

少儿肥胖不容忽视随着科技的发展,社会的进步,人们的生活水平和生活方式也发生了很大的改变。因而,肥胖的人们是越来越多,尤其是少儿肥胖更是明显增加。就我校近三年来体检发现:%;%;%。肥胖人数明显趋于上升势态。如此下去会给孩子们将来的健康带来严重的灾难。实际上少儿肥胖已是普遍性的问题。可有些家长们还意识不到这一点,认为孩子长得腰圆体胖就是身体健壮,其实,肥胖并不等于身体良好,它与身体消瘦一样都是营养障碍所致,二者所不同的只是体内脂肪储存的多少而已。肥胖不仅是体内脂肪过剩,同时也存在着某些营养成分的缺乏,如体检发现,我校肥胖少儿大部分是因为体内伴有铁、钙等微量元素的不足而引起的缺铁性贫血。仔细观察,不难发现这些肥胖少儿与正常体重少儿有着明显的差异,其表现为:文档收集自网络,仅用于个人学****1、饮食差异。大部分肥胖少儿吃饭时囫囵吞枣,速战速决。而且每餐进食中间大量喝凉水,直至吃不下去饭为止。有的少儿喜欢大量的吃甜食、咸食及油炸食品。这就使他们摄入的营养量超过身体发育的需要量,以至于脂肪沉积于皮下。久而久之逐渐的使这些少儿体重变得严重超标。文档收集自网络,仅用于个人学****2、运动差异。从肥胖少儿的行动举止上我们也不难看出,肥胖少儿活动能力较差。由于身体超重,对骨骼和关节等运动系统,特别是脊椎和下肢是一种额外的负担。骨骼、关节等组织长期支撑过重的体重,犹如每天扛着多余的东西,久而久之,必然积劳成疾,发生关节炎、肌肉劳损或脊神经根压迫引起腰腿肩背酸痛,甚至造成关节变形,严重影响肢体活动。因而使这些肥胖儿活动一会儿就气喘吁吁,行动笨拙,常易摔跟头。文档收集自网络,仅用于个人学****3、身体素质差异。肥胖少儿的血压常常高于正常值,半数以上的少儿具有高血脂,常会出现呼吸困难,换气不足,免疫系统功能受到抑制。容易患肺炎支气管炎等。严重者还会出现缺氧,嗜睡,精神萎靡,形成呼吸窘迫综合症。文档收集自网络,仅用于个人学****4、心理差异。肥胖容易给少儿的心理、精神方面造成较大的影响。因为行动迟缓,外形肥胖,在参加集体活动中,表现明显笨拙,会由此成为被讥笑、讥讽的对象,导致精神压抑,产生自卑心理。逐渐变成性格孤僻,不爱参加集体活动,远离集体,造成心理上的伤害。文档收集自网络,仅用于个人学****5、智力差异。过于肥胖的少儿智力发展相对也会受到影响。其智商低于同龄人。这是因为脑组织脂肪量过多,容易形成“肥胖脑”。“肥胖脑”的思维迟钝记忆力差,因而会严重影响少儿智力的开发。由于少儿身体肥胖,体表面积增大,导致血液带氧不足,脑子经常处于缺氧状态。因此,经常犯困,脑子发“悟”,上课经常注意力不集中,学****成绩下降。文档收集自网络,仅用于个人学****专家认为,肥胖少儿体内积蓄的过量脂肪会侵蚀脑垂体,使脑垂体后叶脂肪化,阻碍促性腺激素和生长激素生成,从而严重危害青少年儿童的生长发育、生殖发育和性发育的成熟。因此,提醒肥胖少儿的家长们一定要定期给孩子检测体重,采取积极的减肥措施,使孩子们脱离肥胖,迅速健康地成长。文档收集自网络,仅用于个人学****肥胖严重的危害着人类的健康,拒医学统计,成年肥胖者的心脏病、高血压、糖尿病发病率是正常体重者的3倍;动脉硬化的发病率是正常体重者的2-3倍;癌症的发病率是正常体重者的2倍。肥胖还可