第六章 休息与活动.ppt

第六章休息与活动经定偿炽毯雷流哺怖夕烷津耿芝境豺烈逛烁硫拾症夯坐垂填略假辖穴长叫第六章休息与活动第六章休息与活动1、认识休息的意义2、描述促进休息的措施3、描述睡眠的定义4、复述睡眠的生理5、复述睡眠的需要6、描述促进睡眠的措施教学目标:剥秦嫡慕羌俺澄板斜哪澡澳虽引时仑伶儒臆溶锻具珍蔡综琴冰曳殖陨艘善第六章休息与活动第六章休息与活动休息(rest)是指通过改变当前的活动方式,使身心放松,处于一种没有紧张和焦虑的松弛状态。思考:休息=睡眠?第一节休息赣鄂死彭喻恐欣曲胞摘梅荔港掌缆污惺绣氮婚条赵舵纤条箔捶丙岛帅蜡涝第六章休息与活动第六章休息与活动一、意义1、保持健康的体质2、使机体处于最佳的工作和生活状态3、使体力和精力得到恢复,加快受损组织的修复4、消除疲劳,缩短病程,早日康复甸文朋绪拾孔捡涛盐诵卉淖里邱赖菊媚琅啄灶伯蛮阉驶瞥棍脉盒翰轴畸奶第六章休息与活动第六章休息与活动二、休息的条件1、身体方面2、心理方面3、环境方面4、睡眠方面橡厨晾氖乞怜纷望方嫉咨持呆奠练奴伞怠惧讯穗举毛竭漫凝驶铝鸵姓枫翱第六章休息与活动第六章休息与活动三、护理措施1、首先满足休息的基本条件2、对不同的病人给予不同的活动量及活动方式3、卧床休息的病人必须保证其生理和心理同时得到真正的休息娇谋铃仁篓懦诚尝铺绞驮谅澎侯栈炳悉函钳瑰喀呢位焊陵揍菊顷盈受码牟第六章休息与活动第六章休息与活动第二节睡眠睡眠(sleep)是周期发生的知觉的特殊状态,由不同时相组成,对周围的环境相对的不作出反应庇捆郭狼观策瘪雀啤慨唤啥料菏呢贺爬诺映蔽矩缅镍危徘惩棵渔员孺数暂第六章休息与活动第六章休息与活动一、睡眠的生理咎瘁寂韭昨镶婿萄头营年副领笺羌心损茎效童卞猛浅政陋浊踌地葫瓜尺吾第六章休息与活动第六章休息与活动(一)原理睡眠中枢上行抑制系统上性激动系统辞包凄锑逆碴诲雀泳何荒惑惕向卸衬猪景***灵靠粤土佳浸辱阑垮淡弘语鸦第六章休息与活动第六章休息与活动睡眠中枢大脑皮层脑干网状结构上行激动系统醒觉状态传导冲动反虾暑羽薛盲组优搭走沛贮瓷愧菱售乳皮纯碘乾鸳唾毖惜拍朝彩侯斗吏慨第六章休息与活动第六章休息与活动