老年人日常生活照料
主讲:吴海英
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目录
第一节日常生活照护的注意事项
第二节活动
第三节生活节律
第四节皮肤清洁与衣着卫生
第五节饮食与营养
第六节安全用药
第七节排泄
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提问
1、人们日常生活和非日常生活包括哪些内容?
2、何谓日常生活功能?
提示:
日常生活功能主要包括三个层次的内容:
一是基本的日常生活活动,丧失这一层的功能,即失去生活自理能力;
二是工具使用的生活活动,丧失这一层的功能,则不能进行正常的社会活动;
三是高级日常生活功能,反映老年人的智能能动性和社会角色功能,丧失这一层的功能,将失去维持社会活动的基础。
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日常生活照护的注意事项
时间空间受限
应注重个别性
注意环境的调整及安排
日常生活照护中的问题
健康、安全
便利、整洁
心理照护
适当的照顾与协助
照护不当的危险性
老年人的安全问题
日常生活的护理目标
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活动
影响活动的因素
活动的作用
老年人的活动
心血管系统
肌肉骨骼系统
神经系统
呼吸系统
促进新陈代谢
使组织器官充满活力
增强和改善机体功能
推迟衰老过程
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活动
老年人的活动
提问:你认为老年人应开展哪些活动?
散步
跳舞
球类运动
医疗体育
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活
动
能
力
的
评
估
活动
现存的活动能力
身体状况
病史
用药情况
是否符合老人兴趣
活动的耐受性
活动前的热身运动
开始活动的选择
休息时间
活
动
量
体操20-30min
沐浴20-30min
扫除20min
投球10min
洗衣50min
爬楼梯5-10min
跳绳10-15min
游泳5min
读书6h
活动种类:日常生活、家务、职业、娱乐
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老年人活动的原则
活动
正确选择
循序渐进
持之以恒
时宜时间
场地选择
监测强度
心率(次/分)=170-年龄;
3-5min之内恢复到运动前水平
注意事项
饭后不宜立即运动
注意气候变化
按医嘱运动
特殊情况应停止运动
活动锻炼
防止跌倒
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活动
老年人活动的原则
患病老年人的活动
偏瘫老人的活动训练
制动状态的老人的活动
无力、无欲、怕活动老人活动
痴呆老人的活动
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生活节律
影响老年人生活节律的因素
老人生活经历和生活****惯
生理心理老化的程度
健康状况
家属及居住环境
社会活动与交友情况
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