卵巢早衰的食疗方法.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuseForpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse薅卵巢早衰的食疗方法芁卵巢早衰的食疗方法?卵巢是女性主要的生殖内分泌器官,位于子宫两侧,左右各一,正常约栗子大小。卵巢有两个主要功能:一是生殖的功能,即生成成熟的卵细胞并进行排卵;二是分泌激素,主要是雌激素,以维持女性特有的体征。膆卵巢的这两个功能,会随着女性的衰老而逐渐减弱,正常情况下是在50岁前后开始出现。因而女性过了50岁,就会有面色发黄、皮肤暗淡、闭经等更年期症状,即是因为卵巢功能衰退造成的。膅但令人不安是,如今,越来越多的女性开始在40岁之前即出现卵巢功能衰退的表现。这种卵巢功能提前衰退的症状,临床上称之为卵巢早衰。莂如何验证自己是否患上卵巢早衰呢?请参照下列症状表现,以对比自己的实际情况。莀①月经不调症状;内分泌失调症状;衿②生理功能减退症状;脱发断发症状;皱纹增多症状;脸色晦暗症状;皮肤粗糙症状;乳房下垂症状;腰酸腿软症状;羅③***干涩症状;蒄④潮热虚汗症状;螂⑤疲乏无力症状;头晕头痛症状;失眠多梦症状;烦躁易怒症状。荿对照结束,若出现上述症状中的1—2种,则表明对照者的卵巢早衰已经开始;若出现上述症状中的2—3种,则表明对照者的卵巢早衰开始加速;若出现上述症状中的4种以上,则表明对照者的卵巢早衰已经相当严重。患者可根据自己卵巢早衰的具体程度,有针对性的进行治疗。蚆卵巢早衰的食疗方法?专家认为,卵巢早衰的食疗方法,具体说来包括如下几个方面。芁卵巢早衰的食疗方法一:合理饮食,调节卵巢早衰袀要注意补充植物性雌激素。牛奶、鱼、虾等食物,以及何首乌、熟地、黄芪等药物,都是卵巢早衰患者适宜补充的种类。螈要多摄入蛋白质。蛋白质关系着人体组织的建造、修复以及免疫功能的维持。卵巢早衰患者可以把低脂乳制品类、豆类、鱼虾类等作为饮食中的主要蛋白质来源。蒆要多吃新鲜蔬果。维生素C、维生素E、胡萝卜素等,都是抗衰老的最佳营养物质。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康,维生素C、维生素E则可延缓细胞因氧化所产生的老化。节卵巢早衰的食疗方法二:药物为主,食物为辅,。将方中的药粉倒于煎药袋内,扎紧袋口,与药材饮片一同置于砂锅中。往锅中加入1500毫升的清水,浸泡20分钟,然后以大火煎至水沸,再以小火煎30分钟。每日1付,分3次口服。膈黄体***孕激素。每日使用10毫克进行肌肉注射,注意从服用雌激素的第16天开始注射。***四物汤。熟地黄15克,白芍12克,当归10克,川芎6克。将上述各药材一起置于锅中煎煮,文火煎煮至沸腾,滤出。每日1剂。莄卵巢早衰的食疗方法三:常用的食疗方莁二仙烧羊汤。羊肉250克,仙灵脾15克,仙茅15克,生姜15克,盐、食油、味精等适量。先将羊肉切片,置于砂锅内,再倒入适量清水,将用纱布袋包裹好的仙茅、仙灵脾、生姜等放入锅内。开文火,煮至羊肉片烂熟,调入盐、食油、味精等盛出。适用于肾阳虚证的卵巢早衰患者。薇枸杞子鱼鳔汤。猪瘦肉100克,鱼鳔50克,枸杞子20克,太子参20克。将猪瘦肉洗净,切丝;再把鱼鳔用清水泡软,切成小条状。将猪瘦肉丝、鱼鳔条、枸杞子、太子生全部放于锅内,加清水适量,文火煮1—2小时,调味后在一天内吃完。适用于肝肾阴