风寒感冒与风热感冒.doc

怕冷、轻微发热、无汗、头痛、全身酸痛、鼻流清涕、吐白痰药物治疗:益用:通宣理肺丸、麻黄止嗽丸、感冒冲剂。忌用:银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等。食疗:红糖姜汤:生姜切丝,以沸水冲泡,加盖约5分钟,再调入红糖,每日1次,趁热顿服,服后盖被睡卧取汗。辣椒、葱、生姜、大蒜、豆腐、鸡汤能帮助人驱走流感。措施:热水泡脚(最好加点酒)、盖上两层被子、麻辣火锅等。风热感冒症状:头痛,流黄浊涕,口干渴,痰黄稠,咽干痛,舌苔黄,高热多汗药物治疗:益用:维C银翘片双黄连口服液感冒软胶囊板蓝根冲剂,忌用:三九感冒冲剂食疗:多饮水、萝卜汤、梨水,薄荷易患感冒吃什么?一、汤类:l、骨汤2、鸡汤。3、鱼汤。4、菜汤(胡萝卜汤、芋头汤、菠菜汤)。二、红衣食品:红辣椒、胡萝卜、洋葱、红枣、西红柿、红薯、山楂、苹果、柿子,感冒的过程:鼻腔中是病毒细菌的繁殖之地,正常情况下,人体的免疫和病菌的繁殖是平衡的,所以人不生病。但是当受了寒,或者感染了新的病菌,人体免疫力下降,病菌就在鼻腔粘膜里大量繁殖,逐渐扩展到全身,就出现感冒症状了。如果在感冒初期就清理掉鼻腔中充满了病菌的粘液,也就意味着病菌失去了大量繁殖的基础。少数侵入人体的病菌在免疫系统的进攻下很快也就被消灭掉了。这就是为什么用水洗鼻治感冒比吃药效果来得更快的原因了。洗鼻法:1、洗脸时,双手捧水至鼻孔处,吸进去再从鼻孔喷出来即可。不能太猛防止呛水。2、将食醋以冷开水稀释,每日4-6次,每侧鼻孔滴入2-3滴,3、食醋熏蒸,即将100克食醋放在火炉上熏蒸,感冒按摩法:(每天做三到四次最好)1、攒竹,两眉头连线的中点至前发际成一直线,也就是额头的正中线,用两大拇指在额头正中线自下而上交替直线推动。2、坎宫,坎宫是自眉头起沿眉毛向眉梢的一直线。用两大拇指分别放在两个眉头上,然后沿着眉毛向眉梢分推。3、太阳穴4、肺经,在无名指上,由指端向手掌方向直线推动,称为泻肺经。5、天河水,在前臂内侧正中线,自腕至肘成一条直线,用食指和中指沿着那条线从手腕推向肘,这叫做泻天河水。6、迎香穴,迎香穴在鼻翼两旁,按住后力量稍轻,两个手指相对向中间用力,鼻子有一定地酸胀感。7、四白穴,眼眶下,横一个大拇指的距离,操作方法和迎香穴一样。8、风池穴,从耳根下向后脑方面移动,有个窝,窝上面是一块高的骨头,这个窝的位置就是风池穴,顶住风池穴位以后向上顶。10、向上推印堂穴,在两眉之间,推的时候一定要压住,稍微用力。11、大椎穴,退热的要穴。14、外关穴,向上弯一下手腕,可看到有一个横纹,这个叫腕横纹,然后向上三个手指,用大拇指点到两个骨头中间凹陷处就是外关穴,15、曲池穴,这个穴位比较容易找,就是屈肘的时候,最高的这块肉这就是曲池穴,找到这个穴位也是轻轻的按揉。芥角捉荒闭行愧隶天他鹏些逮云哪母孰鱼传诺资励