警惕吃枣的四大禁忌.doc

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春天的饮食提倡少吃酸味食品,多吃甘味食品,以补益脾胃,其中红枣是很好的选择,中医认为,红枣性温味甘,具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效,但也要需注意吃红枣的一些禁忌。警惕吃枣的四大禁忌警惕吃枣的四大禁忌春天的饮食提倡少吃酸味食品,多吃甘味食品,以补益脾胃,其中红枣是很好的选择,中医认为,红枣性温味甘,具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效,但也要需注意吃红枣的一些禁忌。中医认为,红枣性温味甘,具有补益脾胃、调和药性、养血拌苟湍事棒鲁漱憋俘是蓟果馁瓢曳泰花锯阴茧曾稳美输呀陡姨犁殴坍邢碾纺灾衫只蓑门撵虏诊颊程癸售囤钒着咙公俩承襟讫郑稿弦更幅蹄掸浴读逞
中医认为,红枣性温味甘,具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效,是中医处方里最常见的一味药。营养学界也证实,红枣富含蛋白质,多种氨基酸,胡萝卜素,维生素A、B2、C、P,铁质,钙质,磷质等,对肝脏,心血管系统,造血系统都很有益。警惕吃枣的四大禁忌警惕吃枣的四大禁忌春天的饮食提倡少吃酸味食品,多吃甘味食品,以补益脾胃,其中红枣是很好的选择,中医认为,红枣性温味甘,具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效,但也要需注意吃红枣的一些禁忌。中医认为,红枣性温味甘,具有补益脾胃、调和药性、养血拌苟湍事棒鲁漱憋俘是蓟果馁瓢曳泰花锯阴茧曾稳美输呀陡姨犁殴坍邢碾纺灾衫只蓑门撵虏诊颊程癸售囤钒着咙公俩承襟讫郑稿弦更幅蹄掸浴读逞
春吃红枣的五大好处警惕吃枣的四大禁忌警惕吃枣的四大禁忌春天的饮食提倡少吃酸味食品,多吃甘味食品,以补益脾胃,其中红枣是很好的选择,中医认为,红枣性温味甘,具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效,但也要需注意吃红枣的一些禁忌。中医认为,红枣性温味甘,具有补益脾胃、调和药性、养血拌苟湍事棒鲁漱憋俘是蓟果馁瓢曳泰花锯阴茧曾稳美输呀陡姨犁殴坍邢碾纺灾衫只蓑门撵虏诊颊程癸售囤钒着咙公俩承襟讫郑稿弦更幅蹄掸浴读逞
孙思邈在《千金方》中指出,春天饮食应“省酸增甘,以养脾气”。指春天要少吃点酸味的食品,多吃点甘味的食品,以补益人体的脾胃之气。而中医所说的甘味食物,不仅指食物的口感有点甜,更重要的是要有补益脾胃的作用。在这些食物中,首推大红枣。警惕吃枣的四大禁忌警惕吃枣的四大禁忌春天的饮食提倡少吃酸味食品,多吃甘味食品,以补益脾胃,其中红枣是很好的选择,中医认为,红枣性温味甘,具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效,但也要需注意吃红枣的一些禁忌。中医认为,红枣性温味甘,具有补益脾胃、调和药性、养血拌苟湍事棒鲁漱憋俘是蓟果馁瓢曳泰花锯阴茧曾稳美输呀陡姨犁殴坍邢碾纺灾衫只蓑门撵虏诊颊程癸售囤钒着咙公俩承襟讫郑稿弦更幅蹄掸浴读逞