2019年秋季校园运动会活动方案二.doc

2019年秋季校园运动会活动方案二为深入开展丰富多彩的体育活动,活跃校园文化生活,促进校园精神文明建设,培养学生综合素质及团队意识和集体主义精神,在创新探索实践中,形成东实自己的体育特色,经学校研究,决定在秋季田径运动会比赛中增加集体项目,现拟定方案如下。一、跳绳比赛内容:60秒单人原地双脚摇跳比赛人数:(1年级-6年级)班级所有在校学生均参加,如特殊情况不能参加比赛的报年级组长批准,如缺一人扣团体总分一分,依次类推。比赛规则:(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失,跳绳过程中可以停顿,以规定时间结束时的总次数为个人成绩。 :个人成绩相加之和(a1+a2+a3+……an)/班级总人数(n),平均值保留两位小数。根据年级名次给予9、7、6、5、4、3、2、1分,集体项目成绩按3倍标准计入运动会总成绩。二、坐位体前屈比赛内容:测量学生在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度。比赛人数:(1年级-6年级)班级所有在校学生均参加,如特殊情况不能参加比赛的报年级组长批准,如缺一人扣团体总分一分,依次类推。比赛规则:,两脚平蹬测试纵板坐在平地上,两脚分开约10~15厘米,上体前屈,两臂伸直前,用两手中指尖逐渐向前推动游标,直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点,向内为负值,向前为正值。记录以厘米为单位,保留一位小数。测试两次,取最好成绩。(评分标准详见附件1) :个人成绩相加之和(a1+a2+a3+……an)/班级总人数(n),平均值保留两位小数。根据年级名次给予9、7、6、5、4、3、2、1分,集体项目成绩按3倍标准计入运动会总成绩。三、50米*8折返跑比赛内容:最短时间内完成50米*8折返跑比赛人数:(5年级-6年级)班级所有在校学生均参加,如特殊情况不能参加比赛的报年级组长批准,如缺一人扣团体总分一分,依次类推。比赛场地与器材:在田径场画长50米、,设一端为起、终点线,另一端为折返线;在起、终点线外3米处画一条目标线,在距起、,。比赛规则:,采用站立式起跑;当听到起跑信号后,立即起跑,全力跑向折返线;在到达折返线时,按逆时针方向绕过标杆后跑回起、终点线,再按逆时针方向绕过标杆后跑向折返线,为完成一圈;共跑4圈。折返时不得碰杆、用手扶杆、不得串道。发令员站在起、终线侧面发令,在受试者起跑的同时,开表计时。当受试者胸部到达终点线垂直面时停表。比赛1次。记录往返后通过终点线的时间,以秒为单位,保留小数点后1位。小数点后第2位数按非“0”进“1”的原则进位。 :个人成绩相加之和(a1+a2+a3+……an)/班级总人数(n),平均值保留两位小数。根据年级名次给予9、7、6、5、4、3、2、1分,集体项目成绩按3倍标准计入运动会总成绩。四:引体向上比赛内容:双手正握单杠-引体向上比赛人数:(7年级-9年级)班级所有在校男同学均参加,如特殊情况不能参加比赛的报年级组长批准,如缺一人扣团体总分一分,依次类推。比赛规则:。 ,拉至下颚过杆,回位至双手成180°,视为完成一次。不符合规格将视该次为无效。 ,不得有任何蹬腿或躯干摆动动作,否则将视为该次无效。 。五:仰卧起坐比赛内容:一分钟仰卧起坐(女生) 比赛人数:(7年级-9年级)班级所有在校女同学均参加,如特殊情况不能参加比赛的报年级组长批准,如缺一人扣团体总分一分,依次类推。比赛规则:,腿弯曲,两脚放在垫上,两手交叉抱在头后,用力收腹,上体抬起成屈腿坐,肘触膝。 ,肩部不着垫不计数;两手没交叉抱在头后不计数;肘关节没碰到膝关节不计数(头碰到可以)。 :一分钟内有效完成的个人成绩。注:7-9年级学生集体比赛成绩计算方法①男生引体向上:个人成绩相加之和(a1+a2+a3+……an)/班级男生总人数(n),平均值保留两位小数。②女生仰卧起坐:个人成绩相加之和(a1+a2+a3+……an)/班级女生总人数(n),平均值保留两位小数。③(男生引体向上平均成绩+女生仰卧起坐平均成绩)/2=最终成绩根据年级名次给予9、7、6、5、4、3、2、1分,集体项目成绩按3倍标准计入运动会总成绩。注意事项及说明: ,暂定于田径运动会开始前结束集体项目比赛。 ,对学生进行集体主义教育和健康教育,提高