中学生跳绳比赛跳绳比赛方案.docx

黄土岭镇九年一贯制(寄宿制)学校第一届师生跳绳比赛计划方案(另附花式跳绳草图)一、比赛目的:为进一步打造本校大课间--跳绳特色,丰富校园文化生活,提高师生的身体素质,培养学生的兴趣爱好,营造和谐的校园氛围,展示各班级良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神,:学校操场(座位方式:依据汇操比赛)比赛时间:4月12日参赛单位:1—9年级;全校教师比赛方式:团体和花式团体赛:以年级为单位,:以年级为单位,、比赛项目:团体赛::、团体赛比赛方法:(*学生在单摇、双飞中只能报一项;集体跳大绳不限制.):人数:每班必须报16人(男女生各8人)*该项成绩计算:16人的个人成绩相加总和。:人数:每班必须报8人(男女生各4人)*该项成绩计算:8人的个人成绩相加总和。:比赛时间:1分钟比赛时间:1分钟比赛时间:3分钟人数:每班20人(男女生无要求,两个摇绳学生算在20人之中)*该项成绩计算:集体跳跃成功的次数集体跳大绳比赛规则:摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动,其他运动员排队依次跑向摇动的绳子并跳过,再绕回排尾,使整个跑动跳跃过程形成1个“0”字形.*如规定时间内,跑跃过程中有学生未能跳过,使摇绳中断,比赛继续,,运动员据排定顺序依次连续跳跃,、团体赛成绩、排名方法:*单人单摇、单人双飞、集体跳大绳3个成绩相加的总和为班级最后总成绩,并依据总成绩各年级分别决出冠亚季军。九、花式跳绳比赛方法:(参加团体赛的学生可以参加):(*在规定时间内,跳绳中断可以继续比赛.)人数:每班必须报6组(男、女生各3组)比赛时间::(*在规定时间内,跳绳中断可以继续比赛.)年班人数:每班必须报6组(男、女生各3组)十、教师比赛方式:以教研室为单位比赛时间:1分钟教师比赛项目: