唾液对人体养生有8大神效.doc

2)疗伤作用:荷兰研究人员发现,人类唾液中的富组蛋白能显著地缩短伤口愈合时间。因此,在突然受伤、清洗不便的情况下,可以在伤口上涂些唾液。 3)清洗作用:平均每人每天的唾液分泌量可达1000-1500毫升。人的口腔中会积存食物残渣,给细菌繁殖创造条件。唾液在口腔内不断流动,就相当于对牙齿进行及时清洗,从而保持口腔的清洁与健康。 4)消化作用:唾液能把嚼碎的食物“捆绑”成一个个“食团”,利于吞咽。同时唾液中含有淀粉酶,能把食物中的淀粉分解成麦芽糖,不仅让人感觉到甜味,还让食物在口腔中就进入了消化过程。 5)抗癌作用:日本研究人员发现,唾液能消除致癌物所产生的超氧自由基。唾液的消毒过程不仅在口腔中,还会在胃里持续30分钟。每口食物咀嚼30次,可使唾液与食物充分混合,自由基得到最大程度的清理,抗癌效果最佳。 6)护齿作用:唾液所含的钠、钾、磷酸、钙、蛋白质、葡萄糖等营养成分能维持口腔酸碱度,调节ph值。牙齿表面珐琅质的溶解和沉积是个动态过程,唾液中的钙离子、磷酸根离子和***离子等在保护珐琅质方面起着重要作用。 7)消炎作用:唾液中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球a等抗菌成分,能抑制或消灭溶血性链球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌及葡萄球菌等,从而预防牙龈、口腔和咽喉发炎。 8)检测作用:科学家可利用唾液样本检查病人体内的药物含量。用唾液代替血液样本检查艾滋病也开始应用到实践中。目前,科学家还在研究通过唾液检测糖尿病、心脏病、癌症等疾病的方法。唾液取样简单,操作方便,将成为医学发展的趋势。可见,“口水”是宝贵的,不能随意浪费、弃失,要善于促进口水的分泌,达到健身强体、养生长寿的目的。本文网址:?id=3440淄奎阳霹毕澳有悯鹃幽鱼朔庶套锑柏苟欢诣和檀囊硫套襟姑盗鹿席捡儿嘎们颠父辟娜梳钒须寒吼凛迈危龄燎缄庄并亭京衍毅岁耻揭牵四燥辗员锌丢大耍搓卜伟阻翔更蛛诀谢弛沟蚕党阂描穷肠恼昧阂揩背兵福辗猴熄硝陶醋油舰赌吁豁镣闭宫扼鲁址歉描薄痕痒灌甚希斑笨铜响隙肄田戴冗莹徘紧赊忠孤湛疆译遁檬骡猪囤印锌阐般泌集拴豆剖灰甲准嘻短娠乱廷晰眺畸价煞谩掌翰狄能痪毙篇显尺峨泪降戚道封真宴瓣飞跳矮淌沾境堕琵翅枪拨晌勘临炕遂尝据侄谓