三皇炮捶拳肘法精选（上）.pdf.pdf

兰③⑤③◎炮捶拳肘法技术打的是短平快重在贴身近战实用性强它以顶卧扭撑吊抽穿掖等为主要击打方式拳谚有云远用手近用肘欺身步法要配合前后左右皆有肘器械是手的延长肘是手的缩短手打八方肘击要害找穴二找位(要害部位)武术实战主要是人体四肢八节的运动肘关节配合手是进行击打的特殊技术它不能独立发挥作用而且在实际对抗中任何方所使用的擒拿与反擒拿技术主要击点都会在肩肘腕手四个主要关节上寻找制胜的机会所以抓打擒拿是克敌制胜的关键技术肘法技术要以短制长以快制慢以灵活制迟滞以配合制单这是肘法运用的核心没有全身的配合就无法发挥肘法的作用欺身近取时没有肘法技术就失去了重要的环进步三肘1预备式甲乙双方各自抱拳于两肋间拳心朝上面对面立身站定目视对方(图I)2冲拳挂肘甲右乙左甲方进右步用左拳冲打乙方前胸乙方图l图2图3图4图5图6裂一图7图8向后撤右步向上抬左臂用左肘将甲方左冲拳挂开(图2)3进步锁喉乙方将左脚插在甲方右脚外侧的同时右拳变掌自右肋间向上抓住甲方左手腕部左肘迅速向前顶锁甲方咽喉(图3)4顶心肘乙方左脚再向前迈进欺身至甲方体前的同时右抓腕手自下而上将甲方左臂抻直上撅使甲方身体前倾的同时左肘自上向下沉肘用肘尖顶击甲方后心部位(图4)技击要点说明所谓进步三肘就是进步用肘法击打对方属于贴身短打类在进步进步好欺身二在肘打打在要害进步时要前脚插进后脚紧随这是炮捶拳的擦滑步第二是挂属于防守同时也是攻守兼备变就可以成为反手捶用左手反抽腮第三是捋表面是右手抓捋左肘封喉如将左臂抻直即可变成反手扒脖第四才是扛捋手反撅顶后心肘打要害不武当2008(总209期)33维普资讯。进步三肘内含擒拿法,招招取敌要害,处处制敌是它的核心。=、项肘擒捉5、预备式甲乙双方各自抱拳于肋问,拳心朝上,面对面立身站定,目视对方(图5)。6、迎面劈山甲右乙左,甲方上右步,抡右掌劈砍乙方头部,左掌附于右腋下。乙方提起右腿,并迅速用右手向上搭接格挡,左手附于左肋间,准备应敌(图6)。7、支手顶肘乙方向前落右步于甲方两腿之间,占据有利位置的同时,用左手抓住甲方右手腕部,并将其右臂向上支起。与此同时,右臂屈肘向前,用右肘直顶甲方咽喉部位(图7)。8、捋挟擒捉甲方迅速向后闪身,躲避乙方封喉,乙方借式向前探身,用右掌扒住甲方颈部右侧,并自左向右扒脖。扒脖后挟住其右臂,并将其抻直的同时,左手自上而下掐住甲方后颈部位,用力向下按压,使其右臂被控,上身向前下方倾跌,失去一切反抗能力(图8)。技击要点说明:顶肘擒捉就是擒拿加肘法,反关节与肘法密切配合。顶肘的要点在于脚下进得去,跟得紧,屈肘要快,便于发挥。变化要多,擒拿结合。在反关节动作中,动作要敏捷迅速,干脆利索,不能给对方任何变招的机会。机会,就是时间加方法;时间,就是要抢在对方反应之前,招法已发挥作用;方法,是拿的部位要准确,实力要充足,不容对方反抗,就已被我制服。另图17图18外,贴身要严谨,若肘能生效,就直接用肘解决问题,会使技法更为奏效。三、顶肘反摘瓜9、预备式甲乙双方各自抱拳于两肋间,拳心朝上,面对面立身站定,目视对方(图9)。10、砍掌刁腕甲右乙左,乙方上右步,抡右掌劈砍甲方右肩部位。甲方向后撤左步的同时,右手自下而上刁拿乙方劈砍手腕部,并将左手附于右腋下,做好反击准备(图10)。11、进步顶肘甲方右脚向前上半步,插入对方右腿里侧,占据有利位置的同时,右刁腕手将乙方右臂抻直