第12课　倾力奉献社会.ppt

第十二课倾力奉献社会第三站脚踏实地拥抱明天学****目标:1、了解人生选择的策略2、增强全面客观的看待生活中的压力3、培养依据自身特点进行选择的能力自主学****1、怎样实现自己的人生理想?P146-1482、如何正确设计自己的人生规划?P1463、选择时应注意哪些方面?P146-1474、压力对我们有哪些影响?我们应该怎样从容地面对遇到的压力?P1485、现代人才应具备哪些能力?P149一、我们要选择正确的人生道路1、如何正确设计自己的人生规划?为了实现我们的理想,需要制订一个合理的人生规划,人生规划要长远。人生规划要明确,不能含糊不清。人生的规划要具体,要把人生的规划按时间先后和重要程度划分为若干个阶段性的目标,脚踏实地、一步一个脚印地实现我们的人生理想。2、选择时要考虑哪些方面?①考虑自己的自身条件。②要考虑自己的兴趣爱好。③要有搜集和筛选信息的能力。④要考虑人生目标的可能性和现实性。⑤要根据情况的变化适当调整目标。女儿:“我向上技术学校,学我感兴趣的专业。”妈妈:“不行,上重点高中才有出息。”以下是女儿说服妈妈的理由,正确的有()①社会发展需要不同层次的人才②要把社会需要和个人实际相结合,给自己一个恰当的定位③学自己感兴趣的专业,就一定能成才④只要具备一定的知识和技能,进行创造性的劳动,为社会做出积极贡献,就能成为国家需要的人才A、①②③B、②③④C、①②④D、①③④C人都生活在大气中,一呼一吸就是压力在发生作用,你说这种压力能消除吗?而要想逃避这种压力,只有一种人可以做到,那就是——死人!   所以,人活着就会感受到压力。没有人对压力是可以“免疫”的,不管你喜欢与否,压力每天都会陪伴生活、陪伴你我。无论升学还是就业,我们都不可避免地要面对各种压力。感受到压力是正常的二、我们应该从容地面对将要遇到的压力学****压力的不良反应头晕失眠担心、恐惧缺乏自信烦躁注意力难集中学****压力的影响P148学****效率学****压力积极的影响:适度的压力可以激发人的斗志和潜能,使我们在学****和工作上表现出更为积极和状态。消极的影响:过度的压力会带来焦虑而影响学****效率,有时还会给工作带来麻烦。没有学****压力,可能会使人失去动力,停滞不前。学****压力工作坊正确对待学****压力自觉适度加压明确学****的意义,,将压力化为动力