膝关节屈伸肌力变化对连续纵跳的影响.pdf

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在——年一月解密后适用本规定。日期:山’亏.‘苏州大学学位论文使用授权声明期:沙..心。本人完全了解苏州大学关于收集、保存和使用学位论文的规定,即:学位论文著作权归属苏州大学。本学位论文电子文档的内容和纸质论文的内容相一致。苏州大学有权向国家图书馆、中国社科院文献信息情报中心、中国科学技术信息研究所蚍绞莸缱映霭嫔、中国学术期刊馀贪电子杂志社送交本学位论文的复印件和电子文档,允许论文被查阅和借阅,可以采用影印、缩印或其他复制手段保存和汇编学位论文,可以将学位论文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索。涉密论文口本学位论文属非涉密论文囱论文作者签名:导师签名:
中文摘要研究目的:通过对受试者膝关节屈伸肌力训练前后连续纵跳运动学、动力学受试者完成相同强度连续纵跳所用时间变短,重心再跳起高度变大,跳跃能力增相关参数的测试,揭示膝关节肌力改变对连续纵跳能力的影响,为运动训练实践与运动损伤预防提供理论指导。研究方法:采用膝关节屈肌和伸肌训练仪器对名非体育专业学生受试者膝关节屈、伸肌力量进行为期周的不同方式力量训练。并对受试者训练前、训练中和训练后膝关节屈伸肌力量和连续纵跳运动学、动力学参数进行测试。力量测试采用等速肌力测试系统,动力学参数采用三维测力系统、。所测数据采用统计软件包进行分析,训练前后各指标比较采用方差分析。研究结果:周伸肌力量训练后受试者伸肌力量明显增强,屈肌力量无明显变化;强;受试者蹬伸和缓冲能力增强:受试者连续纵跳水平分力变大,水平分力的比率变大。周屈肌力量训练后受试者膝关节伸屈肌力量都明显增加;受试者完成相同强度连续纵跳所用时间变短,重心再跳起高度变大,跳跃能力增强;受试者缓冲和蹬伸能力增强;受试者连续纵跳水平分力变小,水平分力的比率变小。盗非笆苁哉呱旒×α康拇笮《陨旒⊙盗泛颓⊙盗泛笞萏脑硕Ш动力学指标的变化趋势没有影响,而训练前是否参与屈肌训练仅对伸肌训练后纵跳的运动学和动力学指标的变化趋势没有影响。旒〖×Χ即锏健耙欢ㄋ健钡氖苁哉呒绦星×α垦盗泛螅和成相同强度连续纵跳所用时间变长,重心再跳起高度变小;缓冲能力增强,蹬伸能力减弱;水平分力和水平分力的比率无显著变化。苁哉呓懿煌绞窖盗伸肌训练、屈肌训练、伸屈肌交替各周训练螅苁哉呱旒×α慷济飨栽龀ぃ瓿上嗤慷攘萏檬奔浔涠蹋重心再跳起高度变大,跳跃能力增强;缓冲能力增强,着地到膝关节最大屈曲过程中出现的“二次蹬伸”现象消失。膝关节屈伸肌力变化对连续纵跳的影响
均力值均减小完成次连续纵跳所需时间变长;人体纵跳着地瞬间的重心速度变研究结论:毂仍黾涌梢悦飨约跎偎椒至μ岣叩孛娣醋饔昧υ谧萏矫娴睦率。当屈伸比达到“一定水平”后,继续进行屈肌训练对屈伸比的影响不明显,但对连续纵跳相关指标影响明显:力的最大峰值前后怪背辶吭龃螅坏派炱谄小,着地时刻的角度无明显变化,缓冲结束时的力值变大,缓冲期平均力值变大,缓冲时间变长:蹬伸期平均力值均减小,蹬伸期时间变小。ス亟谇∪毫α垦盗罚岣咔∪毫α康耐保旒∪毫α恳苍黾樱肌力比增加。在一定范围内屈伸肌力比的增加,可以增加连续纵跳蹬伸时地面反作用力的利用率:屈伸比超过“一定水平”会降低连续纵跳时缓冲和蹬伸的能力,但对地面反作用力的利用率无影响。ス亟谏旒∪毫α垦盗罚岣呱旒∪毫α康耐保∪毫α炕郝黾樱伸肌力比降低,对连续纵跳蹬伸时地面反作用力的利用率有不良影响。关键词:运动学特征,动力学特征,膝关节屈伸肌力,连续纵跳作者:郑建权指导老师:陆阿明膝关节屈伸肌力变化对连续纵跳的影响中文摘要
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