高龄孕妇孕早期注意事项.doc

高龄孕妇孕早期注意事项随着二胎开发政策逐步落实,一胎化的家庭正逐渐向二胎化过渡,其实有的家庭早已提前实施二胎化了,许多高龄孕妇也纷纷加入此行列,备孕待做二胎妈妈。那高龄孕妇孕早期有哪些注意事项,1、避开冬季雾霾。冬季是流行病猖獗时期,尤其是雾霾覆盖的北方更是令人堪忧。为了使胚胎在极其敏感的头三个月避开流行病毒的感染,又能让孕妇保证多在室外散步,充分吸收氧气,必须避开雾霾高峰期,选择上午十点半后和下午三四点间散步为宜。2、减少甜食摄入。我们知道,高龄孕妇更易发胖和患上妊娠期糖尿病,所以要控制体重,。小编建议多吃高蛋白、低脂肪、性温和的食物,少吃甜食,少喝甜饮料,保证安度早孕期。3、进行孕期检查。高龄孕妇在怀孕早期应适当增加产前检查的次数,具体可参照医生建议酌情安排检查次数。4、缓解早孕呕吐。在孕早期,高龄孕妇的恶心、呕吐等反应比一般人严重。这时应避免吃流食,可吃饼干、烤馒头片等体积小、含水分少的食物。即使呕吐,也不用紧张,可做做深呼吸、听听音乐或到室外散步,然后再进食。5、呵护孕妇子宫。从生物学的角度来分析,子宫也会随着人的年龄而老化,所以妊娠期间要特别保护,比如不提重物、不过度劳累、不做激烈运动,也避免有任何压迫到腹部的举动。建议高龄孕妇在怀孕的24周起,视腹部隆起的状况开始使用“托腹带”。。妊娠头三个月,高龄孕妇最好不要使用含铅、***的化妆品,少去公共场所,避免放射线照射和感染,防止风疹、腮腺炎、流感、单纯疱疹等病毒感染,否则会大大增加胎儿畸形的发生率。也许此时,高龄孕妇该说“万事俱备,只欠一生”了。实则不然,小编提醒大家,高龄孕妇的隐患还不少——手机、电脑、电磁炉、微波炉、电暖器等等这些离不开的电磁辐射是难以避开的。好在有孕妇防辐射第一品牌添香防辐射服,航天科技为高龄孕妇保驾护航,孕期或备孕妈妈们在怀孕前3个月,也是就是孕前90天左右,穿上添香防辐射服即可屏蔽电磁辐射,以提前进行生理健康防护,直穿到怀孕后七个月。多一层防护自然多一份安心。••••••••••••••••••【唯美句子】走累的时候,我就到升国旗哪里的一角台阶坐下,双手抚膝,再闭眼,让心灵受到阳光的洗涤。懒洋洋的幸福。顶3收藏2•【唯美句子】一个人踮着脚尖,在窄窄的跑道白线上走,走到很远的地方又走回来。阳光很好,温暖,柔和。漫天的安静。顶7收藏7•【唯美句子】清风飘然,秋水缓淌。一丝云起,一片叶落,剔透生命的空灵。轻轻用手触摸,就点碎了河面的脸。落叶舞步婀娜不肯去,是眷恋,是装点,瞬间回眸,点亮了生命精彩。顶11收藏9•【唯美句子】几只从南方归来的燕子,轻盈的飞来飞去,“几处早莺争暖树,谁家新燕啄春泥,”其乐融融的山林气息,与世无争的世外桃源,让人心旷神怡。顶0收藏2•【唯美句子】流年清浅,岁月轮转,或许是冬天太过漫长,当一夜春风吹开万里柳时,心情也似乎开朗了许多,在一个风轻云淡的早晨,踏着初春的阳光,漫步在碧柳垂青的小河边,看小河的流水因为解开了冰冻而欢快的流淌,清澈见底的的河水,可以数得清河底的鹅软石,偶尔掠过水面的水鸟,让小河荡起一层层的涟漪。河岸换上绿色的新装,刚刚睡醒的各种各样的花花草草,悄悄的露出了嫩芽,这儿一丛,那儿一簇,好像是交头接耳的议论着些什么,又好象是在偷偷地说着悄悄话。顶3收藏4•【唯美句子】喜欢海子写的面朝