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小学生健康知识.doc小学生应掌握的卫生知识1、小学生应养成哪些个人卫生****惯?(至少回答出5条)(1)早晚洗脸   (2)早晚刷牙  (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚(5)勤洗头   (6)勤洗澡  (7)勤剪指甲  (8)生吃瓜果要洗净   (9)不喝生水  (10)不躺着看书2、什么情况下应洗手?(至少回答三条)(1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手  (3)劳动(干活)后应洗手 (4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人的东西后应洗手   (7)到公共场所回来后应洗手 (8)拿碗筷前应洗手3、书写,阅读时,眼和书本的距离应是多少?30—35厘米,或一尺左右。4、为什么要及时理发和经常洗头?理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢, 头屑,病菌、预防头癣,皮肤病,防止生头虱。5、为什么不能喝生水?生水中含有病菌,虫卵,可引起肠道传染病(肠炎、痢疾,伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。6、为什么不能吃***变质食物?***变质的食物中含有大量病菌和***,吃后会发生食物中毒,肠炎,痢疾,表现为:恶心,呕吐,腹痛,腹泻,严重时甚至危及生命。?挑食和偏食会造成营养素的缺乏,导致营养不良,影响生长发育和健康。  8、什么饭后不宜马上进行剧烈活动?刚吃过饭,胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常 消化,,呕吐等,时间久了还可引起 消化不良和胃病。9、看书写字时要注意什么?姿势正确,光线适宜,眼与书本保持一尺左右距离,时 间不可过久,走路乘车时不看书。  ?消除眼睛疲劳,保护视力,预防近视眼。?什么时间刷?每天应该刷两次牙,早晚各一次。?(至少回答三项)(1)吃东西后漱口   (2)早晚刷牙 (3)不咬过硬东西   (4)不吃过冷过热的东西 (5)睡前不吃东西 (6)患牙病及时治疗13,为什么不能咬笔头和手指?(1)笔头,手指不干净(有细菌,虫卵, 尘土等),可引起疾病(2)?(1)不玩盛过农药的瓶,口袋和农药喷雾器 (2)避免口腔,鼻腔吸入农药  (3)防止农药沾染皮肤,如果皮肤沾染农药要及时冲洗净 (4)?挖耳朵是一种不卫生的****惯,易损伤外耳道,引起发炎 或长疖子,还可能损伤耳膜,引起中耳炎,使听力下降。甚至造成耳聋。?(1)饭前便后洗手(2)不喝生水 (3)生吃瓜果,蔬菜要洗净(4)不咬手指及笔头17,怎样预防沙眼?(1)每人一条洗脸毛巾   (2)不用脏手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、脸盆清洁 (4)?随地吐痰是一种不文明行为:痰液中含有病菌,随地吐痰会污染环境,传播疾病。19、“四害”指的是什么?苍蝇 老鼠 蚊子 ?立即去医院或卫生院治疗,及时注射狂犬疫苗。21,小学生每天应至少保持多长时间的睡眠?10小时22,苍蝇,蚊子能传播什么病?苍蝇传播:肠炎、痢疾、伤寒、甲型肝炎等。蚊子传播:乙脑,疟疾。23,肝炎的主要传播途径是什么?甲型肝炎:主要通过病人粪便污染水源,食物传播乙型肝炎:主要通过血液及血液制品传播。24,为什么不能随地大小便?(1)污染环境   (2)传播疾病 (3)??(1)锻炼身体,增强体质(2)经常开窗通风换气 (3)随气候变化增减衣服(4)不去病家串门 (5)感冒流行时不去公共场所27,家里有了肝炎病人怎么办?(1)及时治疗(2)隔离消毒(用开水煮病人用过的碗筷,毛巾,衣物。用消毒剂擦拭病人用过的家具等) (3)接触病人后要洗手 (4)不吃病人吃剩的东西28、怎样保持教室的清洁卫生?(1)每天扫地,扫地前先洒水  (2)常擦桌椅和门窗(3)不乱扔纸屑果皮 (4)不随地吐痰 (5)桌椅摆放整齐 (6)?(1)清扫室内外环境 (2)不随吐痰 (3)不乱丢纸屑果皮 (4)不随地大小便 (5)?烟草中的有害物质能损害呼吸系统,可引起支气管炎,肺癌等。 小学生应该掌握哪些健康知识小学生1-?由头、颈、躯干和四肢组成。 ?(1)腰板直、坐端正;(2)眼离书本一尺;(3)身离桌子一拳;(4)手离笔尖一寸; ?(1)读写姿势要正确;(2)要在光线充足的地方看书、写字;(3)看电视时间不要过长;(4)坚持做好眼保健操。 ?(1)早晚刷牙;(2)饭后漱口;(3)少吃糖果;(4)定期做口腔