体育课程.doc

XX学校体育课程实施方案一、学校基本情况学校概况年级与班数一年级-3二年级-4三年级-3四年级-3五年级-3六年级-420(班)周课时数443333总课时数12节16节9节9节9节12节67(节)体育师资人数及专兼职情况专职体育教师4名、兼职体育1名学历及职称结构学历:本科1名、专科3名、中专1名;职称:中学高级1名、小学高级3名,小学一级1名专职教练和等级裁判专职足球C级教练1名,足球2级裁判1名篮球2级裁判1名、田径2级裁判3名场地设施室外田径场地和主要设施400米标准田径场(塑胶)和带标准足球场地1块(使用权)、活动草坪1块(15*30米)水泥篮球场2块、4*60米塑胶训练场地1块、室外单杠和综合攀爬区1块等室内活动场地乒乓房和体操综合训练房(230平方米)特色体育特色学校嘉兴市体育特色学校(足球)特色项目(业余训练)足球、篮球、田径、乒乓球-(参加传统项目活动人数及比例)二、水平教学计划水平目标1、运动参与:积极参与体育活动;合理安排锻炼时间,掌握测量运动负荷的常用方法。2、运动技能:了解所学项目的简单技战术知识和竞赛规则;观赏体育比赛;发展运动技战术能力;注意运动安全;在有指导的情况下顺利完成集体野外活动。3、身体健康:发展速度、有氧耐力和灵敏性;理解体育锻炼对身体形态和机能的影响;初步学会选择有利于健康的营养食品;知道生活方式对健康的影响。4、心理健康:了解心理健康对身体健康的意义;通过体育活动树立自尊和自信;学会其他调节情绪的方法;根据自己的运动能力设置体育学****目标。5、社会适应:理解不同运动角色的任务,识别体育中的道德行为;简单评价媒体的体育与健康信息。教学内容课时五年级六年级考核与评价体育理论与健康知识体育锻炼与营养青春期生理变化--摔倒时的自我保护跳跃时的自我保护相关体育运动知识青春期卫生和锻炼调节自己的情绪-攀爬时的安全常识安全投掷常识相关体育运动知识体育与健康知识考核田径跑站立式起跑、耐久跑、校园定向运动发展耐力素质练****和游戏蹲踞式起跑、快速跑各种变速、变向和追逐跑的游戏50米50米*8往返跑跳跃跨越式跳高各种发展下肢力量练****和跳跃游戏蹲踞式跳远各种跳跃练****和游戏跨越式跳高蹲踞式跳远立定跳远投掷双手抛投实心球实心球游戏:助跑投掷垒球投准和投远游戏双手抛投实心球助跑投掷垒球仰卧起坐球类足球足球基础知识和基本技术带、控、传、停、射的游戏足球:带球移动中射门、定位球小足球比赛足球运球篮球运球:变向、急停、转身、突破传接:移动传接球投篮:上步或跨步接球后跳起投篮行进间“三步”上篮“三人制”篮球篮球运球行进间“三步”上篮排球垫球与传球发球与接发球游戏球类游戏垫球与传球发球与接发球游戏小排球比赛排球垫球下手发球其它球类羽毛球:正手、反手击球、后场高远球乒乓球:反手推挡与正手扣杀羽毛球:发球和网前球乓乒球:发球与发球抢攻自选体操基本体操向左(右)转走、向后转走韵律广播操分列式:行进间队列变换轻器械操:棍棒操或球操广播操技巧滚动与滚翻动作(侧手翻)支撑与平衡-简单倒立鱼跃前滚翻体操基本动作串联—自由体操鱼跃前滚翻体操基本动作串联器械体操手脚并用爬杆或绳单杠悬垂与摆动分腿腾跃山羊低单杠组合动作低单杠组合动作分腿腾跃山羊乡土与武术武术操基本步型、基本功串联乡土游戏和“三跳”套路:少年拳第一套乡土游戏和“三跳”武术操少年拳(一)跳绳或踢毽子健美操和