智力训练.doc

活动名称留住我心——注意力训练活动目标1、引导学生学会集中注意力,提高学****效率。2、帮助学生掌握注意力集中新方法,鼓励学生在日常生活中加以训练。课时安排一课时45分钟活动地点教室内活动准备红牌1张,黄牌1张活动方式讲授法,活动,小组讨论活动过程及内容一、暖身活动:青蛙跳水(10分钟)(或者规定传递路线)。:「一只青蛙」,第二人:「一张嘴」,第三人:「两只眼睛」,第四人:「四条腿」,第五人:「扑通!」第六人:「跳下水」。:「两只青蛙」,第二人:「两张嘴」,第三人:「四只眼睛」,第四人:「八条腿」,第五人:「扑通!扑通!」第六人:「跳下水」....。二、导入主题三、活动一:红黄牌(15分钟)1、找两个同学到教室前面,一人拿红牌,另一人拿黄牌。按照老师指令做动作。2、老师说:举起红牌————————————————举起红牌老师说:放下黄牌————————————————放下红牌老师说:不要放下黄牌—————————————举起黄牌放下红牌老师说:不要不放下红牌—————————————放下红牌老师说:不要不举起黄牌—————————————举起黄牌老师说:举起黄牌————————————————举起黄牌老师说:千万不要不举起黄牌———————————举起黄牌老师说:不要放下红牌——————————————举起红牌老师说:不要不放下黄牌—————————————放下黄牌老师说:千万不要不举起红牌———————————举起红牌老师说:举起双手、原地跳一下、放下黄牌———放下黄牌、举起红牌老师说:放下红牌————————————————放下红牌老师说:不要放下黄牌——————————————举起黄牌老师说:不要不举起黄牌—————————————举起黄牌3、老师可以打乱顺序说,可以先慢速过一遍,然后越来越快。一组完了后可以换另一组。如果之前有准备多套牌,可以多个同学一起做,进行比赛,做错的同学淘汰,最后看看哪组剩下的同学多。4、老师领导学生分享(1)从刚才的活动中,大家觉得成功的关键是什么?(2)在平时的学****中,大家是用什么方式保持注意力的?能保持多长时间?四、注意力集中术(15分钟)1、老师先说明专心对上课及阅读时的重要性。2、练****注意力集中术(即视觉和听觉配合训练)(1)首先在空中描绘出一个点,此时让心中唯存有此点,并凝想此点。(2)慢慢将此点延伸为一直线,继续凝想此直线,并将凝想的时间拉长。(3)之后描绘出较复杂的星形或涡形,并凝想该图形一段时间,继续将图形复杂化,并保持凝想,同时拉长凝想的时间。3、同学分享练****的感受,分享之后再练二次或三次。4、老师鼓励同学每天做练****并提醒同学每天练****时尽量避免受到外在声音的干扰。五、总结(5分钟)活动名称注意力体操活动目标1、通过活动,提高学生的注意意识。2、通过活动,锻炼学生的注意能力。课时安排1课时(40分钟)活动地点教室内活动准备报纸若干,迷宫卡活动方式讲授法,活动,小组讨论活动过程及内容活动设计构想:注意是心理活动对一定对象的指向和集中。它作为一种心理现象,始终伴随着认识活动或学****的全过程。因此,提高注意力对于顺利完成任务、促进智力发展,具有重要的意义。注意具有集中性、稳定性、广度、分配和转移等特性。集中性指的是注意力指向于一定事物的聚精会神的程度。学生的学****