课题双脚跳上跳下课时第25课时中心备课人二次备课人教学目标 ;、敢于展示自我,学会与他人合作的良好社会适应能力,提高自信,培养创新意识。教学重点单脚前脚掌蹬地跳起和落地的方法教学难点单脚前脚掌蹬地跳起和落地的方法教学准备篮球场一块、口哨一个教学过程一、课堂常规:、检查服装和器材[来源:]:服装整洁,精神状态好二、准备活动:徒手热身操:(颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿)[来源:学科网ZXXK]三、双脚跳上跳下:[来源:学+科+网Z+X+X+K]1、教师边讲解边示范:原地站立,两脚用力蹬地跳上物体并立即向后跳下,依次连续进行。,:踏跳无力处理方法:多做原地向上或向前跳跃练****四、复****模仿操(1-6节):、,、师生道别、归还器材[来源:学。科。网Z。X。X。K][来源:学科网]
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