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黄石市普通高校女大学生参加健美操运动现状的研究摘要:健美操运动在我国作为一项新兴的体育项目,受到了大多数女大学生的喜爱。并且健美操运动的特点正好符合女大学生的身体素质状况,因此,健美操成为参加体育锻炼的首选内容。本文采用文献资料法,数理统计法,调查问卷法和逻辑学法对黄石市普通高校女大学生参加健美操运动现状的深入调查,结果表明,黄石市女大学生对健美操运动认同度较高,认为健美操不仅促进身体健康,而且提升内在气质。而女大学生进行健美操运动的场所、形式受局限,还存在余暇时间和场地器材不足等消极因素,需要解决改善。关键词:黄石市女大学生健美操现状调查研究HuangshiaveragecollegefemaleuniversitystudentstookpartintheresearchofthecurrentsituationinaerobicsYOUQiaolong(Tutor:LIZongxiang)(DepartmentofPhysicalEducationHubeiNormalUniversity,435002)Abstract:aerobicssportsinourcountryasanewsports,hasreceivedthemostfemaleuniversitystudents''physicalqualitycondition,therefore,,mathematicalstatisticsmethod,thesurveyquestionnaireandlogicalsenseinhuangshiaveragecollegefemalecollegestudents'statusquoinaerobics,theresultsshowthatthefurtherinvestigationoffemalecollegestudents,huangshiofaerobicsidentitiesishigher,thinkaerobicsnotonlypromoteshealthybody,,form,thereisalsolimitedleisuretimeandlocationequipmentshortage,needstosolvethenegativefactors,:HuangshiFemalecollegestudentsPresentsituationInvestigationresearchAerobics1前言健美操也称有氧体操,是一项新兴的体育运动项目。它起源于美国,最早是美国太空总署为太空人所设计的体能训练内容。动作由医学博士cbp日设计,并逐步加上了音乐伴奏和服装,形成了具有独特体系的运动。其运动形式简洁,易于掌握,主要用于提高心肺功能、运动技巧、塑造健美形体,很快就风靡世界。自2003年开始,全国高校实施了教育部和国家体育总局颁发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《国家学生体质健康标准》,其目的是促进学生积极参加体育锻炼,养成锻炼****惯,提高自我保健能力和健康水平,而健美操运动不仅具有促进大学生心肺功能,且还具有陶冶情操、增强体质、促进人的全面发展等功能,已经在全国广泛开展起来,而健美操作为新兴的综合性运动项目,横跨体育、文学、艺术和教育等诸多领域,其具有的健身性、娱乐性、塑体性、竞技性和终身性,成为高校女大学生非常喜爱的体育项目之一。健美操在节奏明快的音乐伴奏下,能有效地提高大学生的身体素质、心理素质和审美素质,充分体现其健身、健美、,不仅能提高学生的有氧耐力,而且能够改善身体形态,有助于大学女生保持健美的体形和健康的体质,增强心血管和呼吸系统机能,顺应“健康教育”和“终身体育”,目前黄石市普通高校女大学生参加健美操运动的人数为多少,占多少比例,运动的认知,以及参加健美操运动的动机、目的、频度、时间、场所、形式、喜欢参加的内容均不是很清楚。因此,本文研究是以黄石市普通高校的女大学生为研究对象,通过研究了解当前黄石市女大学生参与健美操运动的现状,进而为黄石市高校健美操运动的开展提供切实可行的参考价值。

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  • 时间2016-03-02