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太原理工大学
硕士学位论文
太原理工大学不同体育选项课对大学生体质的影响研究
姓名:薛晓鹏
申请学位级别:硕士
专业:运动人体科学
指导教师:李继海
20100601
太原理工大学硕士研究生学位论文

太原理工大学不同体育选项课对大学生体质的影响研究

摘要

2002 年 8 月国家教育部颁布了我国新的《全国普通高等学校体育课程
教学指导纲要》,《纲要》对
课程结构、课程内容、教学方法与课程评价等方面提出了新的要求,其核
心内容是“三自主”即在教师的指导下,“学生应具有自主选择课程内容、
自主选择任课教师、自主选择上课时间的自由度”,打破了一贯自下而上和
统得过死的课程模式。“三自主”体育课程模式是在高校这一特定的氛围和
环境里,以学生为主体,教师为主导,以身体锻炼为手段和各种体育知识
为主要内容,在体育教学和科研管理过程中形成物质和精神成果的总和。
迄今,全国普通高校广泛开设了各种类型的体育选项课。本研究以太
原理工大学 2007 级共 3891 名男、女大学生为研究对象,对我校开设的篮
球、足球、排球、武术、田径、健美操、体育舞蹈选项课进行追踪调查对
大学生的体质变化状况进行了测试分析,经研究得出以下结论:
经过两年的不同项目的体育选项课的学习与锻炼,大学生身体形
态有较好的改善,身体营养程度与充实度呈良好的趋势发展。
经过两年的不同项目的体育选项课的学习与锻炼,大学生呼吸系
统机能的得到了全面发展,肺功能得到加强。武术选项课男生肺活量提高
的程度最大,篮球选项课女生的肺活量提高的程度最大。
大学生经过一年的体育选项课的学习与锻炼,各选项课男女生的
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速度素质均无明显变化;在下肢爆发力方面,田径选项课更能促进男生下
肢爆发力的增长,而排球选项课对女生的下肢爆发力的发展更有利;各选
项课男生的上肢力量均呈下降的趋势;女大学生腰腹力量除篮球选项课外
其他选项课女大学生的腰腹力量均得到不同程度的提高,其中武术选项课
的女大学生的腰腹力量提高的程度最为突出;在耐力素质方面,除排球选
项课男大学生的耐力素质略有提高,其他选项课的男生的耐力素质均有所
下降。女大学生的耐力素质除了体育舞蹈选项课略有下降,其他选项课的
女大学生的耐力素质均得到不同程度的发展。

关键词:体育选项课,大学生,体质












II
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TAIYUAN UNIVERSITY OF TECHNOLOGY COURSES IN
DIFFERENT SPORTS OPTIONS STUDY ON THE IMPACT OF
COLLEGE STUDENTS



ABSTRACT


August 2002 the Ministry of Education promulgated the new "University
and College Physical Education Curriculum Guidelines", which marks another
PE Curriculum great progress. The new "outline" of the course structure, course
content, teaching methods and curriculum evaluation and other aspects of the
new requirements, and the core of the "three self" that is under the guidance of
teachers, "students should have to choose the course content and the choice of
subject teacher, class time the freedom to choose" to break the usual bottom-up
and the system too dead mode of curriculum. "Three Independent" mode of
physical education in college this particular atmosphere and environment to the
student