酸性体质是癌症的温床..doc

酸性体质是癌症的温床酸性体质是癌症的温床亚健康被医学界公认为是与艾滋病并列的 21 世纪人类健康大敌。世界卫生组织最近公布的一项预测性调查表明, 全世界由于心理、体能应激等因素造成的亚健康人群总比例已占到 75% ,在我国,亚健康人群约占我国人口的 70% 。昨天下午,研究、干预处于健康和疾病状态之间人群的亚健康研究所在 301 医院成立。这个研究所集中了十多个科室的力量, 开办亚健康联合门诊, 通过对人体生理状态的实验室检测、体能检测、心理学研究、不良生活方式调查等, 对亚健康进行系统研究。中华中医药学会亚健康分会副主任委员、 301 医院体检中心主任曾强说,现在有一些手段已经可以检测出是否处于亚健康状态。健康人的身体 ph 值介于 至 之间, 是弱碱环境。如果生活方式不健康, 饮食结构不合理等可能会导致人体 ph 值低于 7, 也就是处于弱酸环境, 而癌细胞最适合生长的环境就是 p h 值为 医院生化科副主任医师汪德清说, 健康人群只占 10% 至 15% , 而患病人群占 5% 至 10% ,对处于健康和疾病之间的亚健康人群及早干预十分重要。健康人内环境的 PH 值在 7· 35 到7· 45 之间, 即我们的体液应该呈弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢。“可是根据调查,只有 10 %的人 PH 值在此范围内,属于碱性体质,多达 70 %的人是酸性体质, 体液 PH 值经常徘徊在 7· 35 左右或稍低, 身体处于健康和疾病之间的亚健康状态.”与碱性体质者相比,酸性体质的人常会感到身体疲乏、记忆力减退、注意力不集中、腰酸腿痛、腹泻、便秘等,到医院也检查不出什么毛病。如果长期处在酸性体质不加以改善, 女性的皮肤会过早地黯淡和衰老; 儿童会造成发育不良、食欲不振、注意力难以集中等症状;中老年人则会因此引发糖尿病、神经系统疾病和心脑血管疾病。杜主任介绍, 85 %的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者,都是酸性体质。“当然,这只是 PH 值稍低一点的表现,如果体液‘酸’得厉害,人就受不了了。”杜主任说,当人的体液 PH 值低于中性 7 时就会产生重大疾病, 下降到 6·9 时就会变成植物人, 如果只有 6· 8到6·7 时人就会死亡。六大原因造***体酸化: 1 、饮食结构不合理我们在平常的饮食中往往是精米白面、鸡鸭鱼肉蛋,一旦这些酸性食物成为我们的主食,酸性体质也就不知不觉地形成了。 2 、运动不足在阳光下多做运动多出汗, 可帮助排除体内多余的酸性物质。但现代人以车代步现象愈来愈多,运动量大大减少,长久便会导致酸性代谢物长期滞留在体内,导致体质的酸性化。 3 、过重的心理负担由于现代生活节奏的加快, 人们在日常生活、工作和感情上承担着不同的压力。当这种压力得不到释放的时候,便会对身体造成影响,从而导致体质的酸性化。 4 、不良嗜好烟、酒等都是典型的酸性食品,毫无节制的抽烟饮酒等,极易导致人体的酸性化。 5 、生活不规律如彻夜唱卡拉 OK 、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化。 6、环境的严重污染由于饮用水、农作物、家禽鱼蛋等造成严重污染, 人们摄入这些含有有害元素的饮水、食物和吸入有害空气后,其中的酸性物质会滞留在体内造成体质酸性化。答题测试酸碱性 1. 你是否经常食欲不振? 2. 你是否