成长性思维与固定性思维.docx

学霸是怎样养成的――成长型思维什么是学霸?什么是成功的人?近年来,心理学家做了很多研究。 他们对那些能在西点军校严苛残酷的训练、 筛选中坚持到最后的毕业生、医学院预科生(因为入学考核难度很大) 、拼字大赛获胜者等等人群进行研究。他们想要发现,究竟是哪些特质,使得他们中的一些人能够成功, 另一些人却不能。结果,专家们发现有一种素质是成功的关键一一坚毅( grit)!坚毅是什么?坚毅是对长期目标的持续***及持久耐力。也就是说,向着长期的目标,坚持自己的***,即便历经失败,依然能够坚持不懈地努力下去,这种品质就叫做坚毅。最终成功的人,是那些面对困难、挑战和逆境,拥有***并努力、坚持去战胜的人!成功的重要的三个素质:努力、坚持、坚毅。那么,究竟如何可以培养出坚毅品质呢?目前专家们对此所知不多, 唯一有确切的结论,那就是一一培养“成长型思维模式”!一、 什么是成长型思维?成长型思维的概念在斯坦福教育理念中,有一个叫“成长型思维 (growthmindset)”的概念,它是相对固定型思维的一种心智模式,这是斯坦福大学心理学教授卡罗尔• 德维克所提出的理论,她的关于“心智模式”(Mindset)的研究,被公认为近几十年里最有影响的心理学研究之一。成长性思维(growthmindset)是相对于固定思维的一种思维模式。固定型思维的人认为,人的智商和聪明程度是一个固定不变的属性, 不会随着时间的变化和经验的积累而改变。成长型思维的人则认为,这个世界充满了帮助我们去学****和去成长的有趣的挑战, 他们往往能在面临挑战时充满***,充分享受解决困难的过程,从解决困难的过程中学****一项新的技能。研究表明,拥有成长型思维的孩子做事不易放弃, 更能从过程中享受到乐趣,更容易寻求帮助,复原力更强,也就是更加坚毅( grit)。他们会更在意自己从一件事中是否真正学到了东西,而不仅仅是能够通过考试。二、 成长型思维与固定型思维(一)美国学校的“九个改变”成长型思维对孩子非常重要, 所以这个概念近几年风靡了整个美国教育界, 几乎每个学校都用各种方式在日常教学中融入这一思想。 非常有趣的是,大多数学校都不约而同地在最显眼的地方张贴着这样一幅 anchorchart(要点图)。仔细观察可以发现,这些海报虽然样式各异,但内容几乎都是一样的, 那就是:“ChangeYourwords,changeyourmindset”(换个说法,换个思维), 也就是培养成长型思维里最经典的“九个改变”。1关于理解换个说法:Idon'。?WhatamImissing?我忽略了什么吗?也就是换了种思维:这对我来说太难了,根本没法理解。 ?只要把我漏掉的、忽略的找出来,肯定能搞明白。2关于放弃换个说法:。?I'llusesomeofthestrategiesrvelearned我得试试我学过的 (别的)方法。也就是换了种思维:我的能力达不到,只有放弃了。 ?问题没有方法多,此路不通,换个方法就好了。3关于错误换个说法:。?。也就是换了种思维:我做错了,我很沮丧。?虽然这次错了,但以后我就知道这么做是错的,又 get一招,yeah!4关于困难换个说法:Thisisto