(完整版)羽毛球教案模板.doc

教1、复****正手击高远球学球技术内2、学****正手扣杀球技容术动作部教学内容分一、课堂常规:1、整队集合,清点人数。2、师生问好3、宣布本课内容和要求4、检查服装并布置见****生任务准重点:学****正手扣杀球技重术动作难难点:正手扣杀球的击球点时组织教法师生双主活动分目标间量1、全体在体育委员的21、集合整队:指挥下集合、向老师报分告钟队形:要求:快、静、齐加强组织纪律,明确●●●●●●2、老师向学生宣布本课的内容和目的●●●●●●次课的内容、任务、及●●●●●●练****要求。3、见****生随堂观摩,○并协助教师工作点、发力顺序2、热身跑:目 1、熟练并掌握正手击高远球的技术动作的 2、了解扣杀球技术在比赛中的作用任 3、掌握羽毛球正手扣杀球技术动作务让身体机能处于活二、热身慢跑备部分 12三、准备活动(4*8拍)头部运动扩胸运动腰部运动膝关节运动弓步压腿侧压腿手脚踝关节运动肩关节拉伸运动队形:学生两路纵队绕球场慢跑五圈,在慢跑的过程中听老师的哨音做各种反应练****原地收腹跳、原地转圈、反向跑、听数抱团游戏3、徒手操:队形:●●●●●●●●●●●●●●●●●●○热身跑要求:速度不易过快,在慢跑中训练学生快速反应的能力。要求:学生服从指挥1、教师语言清晰。2、准备活动动作要规范到位要求:认真、协调、积极动状态,使各个关节5 活动开,防止受伤分钟使身体各关节活动开,发挥准备活动的5 作用。在跑步热身的分 基础上更充分的拉钟 伸各个关节韧带。一、复****正手击高远球挥拍动作动作要领:右手向右上方引拍,以90度夹角屈肘举于体侧,左手自然上举保持平衡,侧身对网,同时后脚后撤,左脚在前,中心在右脚,抬头注视基 来球。后脚蹬地带至上本 体转动的同时右手前 8部 臂极速内旋带动手腕分 加速向前挥动,屈收手腕,屈指发力,用正拍面在空中最高点(右肩正上方)将球向前上方击出1、挥拍练****练****击高远球的分解动作2、完整动作挥拍队形:● ● ● ● ● ●● ● ● ● ● ●● ● ● ● ● ●○要求: 4分钟教师语言清晰、响亮。学生服从教师指挥、认真练****动作把四个步骤用“1,2,3,4”代替,喊口令做动作。教师认真检查,严格要求,强调规范4教师喊口令,“ 1” 分完整动作挥拍;“ 2” 钟挥拍前准备姿势1、纠正常见错误,再次强调高远球挥拍动作和要领2、改进动作技术、巩固高远球挥拍二、学****正手扣杀球1、正手扣杀球(右手为例)基本部 正手扣杀动作要领:分正手扣杀球准备姿势:两脚前后站立。左脚在前,脚尖对网,脚掌着地;右脚在后,脚尖朝地,重心在左脚上。右手拿拍,举至与肩同高。左手自然举起。呈击球前准备姿势。1、讲解、示范正手扣杀球学生教师要求: 5教师范完整正手扣分杀球技术,使学生对钟正手扣杀球初步有视觉上的印象。在做示范的过程中,学生带着问题仔细观察扣杀球动作并回答问题:1、高远球和扣杀球的击球点区别在哪?2、扣杀球前重心和扣杀球后重心在哪个脚上?3、扣杀球的目的是什么?1、观察老师的动作,让学生能初步了解正手扣杀球技术动作2、让学生动脑思考扣杀球的动作要领引拍击球动作 :侧身站立,左右手前臂与大臂呈90度。重心移至右脚。重心慢慢转体同时,持拍手大臂带动前臂,拍面朝前。与击高远球准备姿势基本相同。击球时:开始击球,击球点选择在身体额前上方,比高远球击球点略低。击球时,大臂带动前