杨珊珊-课件（PPT演示稿）.ppt

生活中的冷知识?【冷门小知识——感冒不一定非得去医院】①喝一大杯温开水; ②咽喉疼的话一勺蜂蜜+一捏盐+几滴柠檬汁; ③尽快排除寒气: 生姜 5大片+红糖煮水; ④大桶泡脚,浑身出汗; ⑤继续喝温开水,多上几次厕所; ⑥蒙上被子睡觉; ⑦等待第二天,继续用生姜红糖巩固。这样基本上已经好了。?【不可不知的 9道解招】 1 蜂蜜水—>酒后头痛; 2. 西红柿汁—>酒后头晕; 3. 新鲜葡萄—>酒后反胃、恶心; —>酒后全身发热; —>酒后口气; —>酒后胃肠不适、颜面发红; —>酒后烦躁; 8. 香蕉—>酒后心悸、胸闷; —>酒后厌食。@十万个冷门知识(转) ?【天暖了,吃甘蔗小心中毒】近日,一家两人因吃甘蔗中毒都变成植物人了,冬后甘蔗易霉变,霉变甘蔗毒性大。切开后,断面上有红色丝状物。食用后会中毒,严重的会导致昏迷和死亡。甘蔗中毒目前无特效治疗方法。购买甘蔗一定要小心! ?老中医的顺口溜:若要皮肤好,,,煮粥放板栗。心虚气不足,粥加桂圆。头昏多汗症,粥里加薏仁。润肺又止咳,粥里加百合。消暑解热毒,常饮绿豆粥。乌发又补肾,粥加核桃仁。若要降血压,煮粥加荷叶。健脾助消化,煮粥添山楂。梦多又健忘,粥里加蛋黄。(转) ?【冷门小知识—— 13 种绝不能空腹吃的食物】 1、柿子、西红柿; 2、冷饮; 3、香蕉; 4、山楂、橘子; 5、牛奶( TIPs : 酸奶可以空腹喝); 6、糖; 7、白薯; 8、酒; 9、大蒜; 10 、茶; 11 、黑枣; 12 、维生素; 13 、菠萝。?【生活中的食物让你远离疾病痛苦】?1、呕吐:吃蕃茄; ?2、龋齿:喝茶水; ?3、口臭:多饮水; ?4、感冒:吃大蒜; ?5、心脏病:喝苹果汁; ?6、高血压:喝橘子汁; ?7、脱发:吃红枣、牛排; ?8、哮喘:多吃鱼; ?9、牙出血:吃猕猴桃; ? 10 、运动疲劳:吃香蕉; ? 11 、打嗝:吃白糖。是药三分毒,收起来以备不时之需吧. ?1、晚 9-11 点为免疫系统排毒,应静听音乐。?2、晚 11- 凌晨 1点,肝排毒,需在熟睡中进行。?3、半夜至凌晨 4点为脊椎造血时段,不宜熬夜。?4、凌晨 1-3 点,胆排毒。?5、凌晨 3-5 点,肺排毒。?6、凌晨 5-7 点,大肠排毒应排便。 7、凌晨 7-9 点,小肠吸收营养时段,应早餐。不要再熬夜喽! (转) 【晚上生物钟规律】?【打羽毛球 30 分钟可全身减肥】打羽毛球能让人练得“眼明手快”。从改善眼睛的睫状肌功能、到手腕和手臂、踝关节、膝关节、胯关节以外,还能使心血管系统和呼吸系统功能得到加强外,减肥功效也是很显著的。你今天打了吗? ~~~ 每天分享一些你不知道的、有趣、实用的冷知识!