情绪宣泄设备,帮你卸下心理负担.doc

宣泄室建设说明宣泄室与宣泄疗法介绍功能:宣泄室是用于让来访者在一个安全的地方将心理的郁闷、烦恼、愤怒及不快,在可控的范围内宣泄出来,是一种释放压力的有效方法。布置要求: 1)房间大约在 20m 2/间,隔音良好; 2)宣泄室中不应放置任何能引起自伤的器具或易碎物; 3)宣泄室内光线不能太亮也不要太昏暗; 4)安装空调以保持使人体舒适的室温,一般 21-26 度左右; 5)墙壁宜以乳白或米黄色为基调,并安装宣泄墙,达到保护和隔音要求; 6)地板采用防滑耐磨材料,为宣泄者提供良好的保护。宣泄疗法介绍: “宣泄疗法”是心理咨询与治疗中常见的方法之一, 2001 年初,深圳某监狱设立了“心理宣泄室”,内有绑棉胎的铁床,供服刑人员击打喊叫发泄。2001 年岁末,上海某初级中学设立“特殊教室”,供学生击打沙袋、对镜子表达情绪或大声喊叫减压。该教室设立后,校风得到了改善,学生违纪现象明显减少。心理宣泄疗法重在通过多种方式引导学生适度宣泄情绪,而并非是依靠击打单一途径来发泄情绪。国内的一些心理专家已经提出警告:心理宣泄只能使当事人不良情绪和过大的压力盲目地爆发和破坏性的转移和释放,而不是积极地干预疏导使之合理舒散。宣泄方法对人格深层次的影响并不起决定作用,真正人格培养是多方面因素综合作用而成。心理教师应重视心理健康教育循序渐进地向帮助学生普及心理学科知识,在出现不良情绪和感到压力过大时应该让他们学会自我调节,心理教师也可积极地预防和干预。以某大学附属中学为例,其学校心理宣泄室叫“朗晴地带”,里面又分“释心室”、“宁心室”、“启心室”、“畅心室”、“历心室”五个具有不同功能和宣泄方式的房间。这体现了该中学利用所以心理宣泄室的创建重在不拘一格地综合运用各种心理科学知识使学生科学合理释放情绪。宣泄产品介绍: 宣泄器材通常有宣泄人、宣泄棍棒、电动跑步机一台(根据条件自选)、拳击手套、涂鸦墙及其他辅助设施。宣泄器材的配备可以让来访者在一个安全的地方将心理压力,在可控的范围内宣泄出来,是压力释放的有效方法。序号产品名称图片说明价格 12 人形宣泄人 A 人形红色、蓝色 PU革底座注水/注沙 3180/ 个 3 人形宣泄人 B 人形棕色、红色 PU革底座铸铁 2880 个 4儿童宣泄人底座注水/注沙 2080/ 个 5球形宣泄人球形红色、黑色 PU革底座铸铁 580/ 个 6宣泄沙袋柱状沙袋红色、黑色 PU革 1800/ 个 7 宣泄棒(普通型) PVC 材质多种颜色可选有狼牙棒和普通棒两种规格 38/ 个 8 宣泄棒(加强型) 进口 PVC 材质蓝色 140/ 个 9宣泄手套红色、黑色 PU革有***和儿童两种型号 80/ 副 10宣泄脸谱蓝色绒布十余种表情可选择 120/ 张 11宣泄抱枕纯棉材质多色可选 80/ 个 12宣泄地板加厚型 TPE 材质无毒无味无污染耐磨、耐踩踏多色可选 200/ 平米 13宣泄墙可反复涂画、擦洗 180/ 平米博仁简介京师博仁(北京)信息科技有限公司由北京师范大学专家教授倡议与京师博仁教育中心共同创立,公司依托北京师范大学丰富的科研资源,拥有来自北京师范大学、北京大学、中科院、首师大等单位的教授组成的专家团队,专心致力于心理学技术应用的研发、专家研究成果推广工作。京师博仁是集研究、开发、生产、销售、售后服务、培训、专家支持于一体的专业的心理学应用