五年级下册心理健康教育教案样稿.docx

五年级心理健康教育教学计划
崔家庄小学    李大斌
良好心理素质是人全方面素质中关键组成部分，心理健康教育是提升学生心理素质教育，是实施素质教育关键内容。小学生正处于身心飞速发展时期，伴随生理、心理发育和发展、社会阅历扩展及思维方法改变，她们在学****生活、人际关系、升学和自我意识等方面，会碰到多种多样心理迷惑或问题。为促进她们身心全方面友好发展，制订本计划。
一、指导思想 利用心理健康教育理论和方法，培养学生良好心理素质，促进她们身心全方面友好发展。
二、教学目标
（一）总体目标： 提升全体学生心理素质，充足开发她们潜能。
（二）具体目标： 培养学生自重、自爱、自尊、自信独立人格及对自我和外界评价能力；能以主动心态面对学****生活压力和自我身心所出现改变。
首先：适应新学****环境和学****要求，富有责任感和进取心，形成良好自我认识能力；
其次：掌握青春期生理和心理卫生常识，适应自我身心改变，能够大方得体地和同学、异性和长辈交往，勤奋精神和刻苦毅力逐步养成；
再次：形成锲而不舍个性特征，掌握自我心态、情绪调适方法，改善学****方法，能够在升学方面做出适宜决定。
三、学生基础情况分析
学生心理问题从大类上分为障碍性问题和发展性问题。障碍性问题在学生中极少出现；发展性问题是伴随学生心剪发展阶段和交际范围扩大出现问题，关键表现为不适应。
学生心理问题多表现在人际关系、学****动机和自我认识等方面，如师生关系、亲子关系、同学关系、异性关系担心；学****上出现焦虑、担心、厌学情绪；自我感觉、体验和评价失当等。
学生心理问题具体表现为：
１、 学生因为学****适应不良而产生苦恼 学生经历着很多改变，如环境、学****活动、人际交往和角色转化等改变，有了改变就要适应而学****适应不良是困扰学生关键问题。
２、学生担心和焦虑情绪 这种不良情绪大致有以下情况：对前途和未来过分担忧，自信心下降；出现消极情绪不知怎样宣泄，造成自己长时间处于压抑状态，影响学****效果和人际交往。
３、和同学交往尤其是和异性交往出现迷惑
４、因为家庭原因影响而产生不良情绪
四、基础标准
心理健康教育除了遵照小学生身心发展特点和规律外，还必需遵照以下基础标准：
（一）发展性标准  面向全体，经过普遍活动教育，使学生对心理健康有主动认识，提升学生心理素质，促进学生全方面发展。
（二）差异性标准 注意个性教育，尊重每个学生个性发展，了解和把握不一样学生心理状态。
（三）主动性标准 采取主动主动方法，帮助学****排解厌学、自卑、恐惧、焦虑等消极情绪，真正做到防微杜渐。
（四）活动性标准 以活动为主，重视活动过程教育作用，让学生在活动中、在体验中得到成长和发展。
（五）尊重和了解标准 尊重学生人格、需要和情感，营建民主、平等、友好师生关系。 另外还要遵照保密性和助人自助标准。
五、教学内容
普及心理健康基础知识，树立心理健康意识，了解简单心理调整方法，关键是学会学****人际交往、升学择业和生活和　社会适应等方面常识。 帮助学生适应小学学****环境和学****要求，培养正确学****观念，发展其学****能力，改善学****方法；把握择业方向，了解自己，学会克服青春期烦恼，逐步学会调整和控制自己情绪；加强自我认识，客观评价自己，主动和同学、老师和家长进行有效沟通，逐步适应生活和社会多种改变，培养对挫折耐受能力。
六、路径和方法
（一）以心理健康课为载体，采取团体活动、小说、心理剧等形式，引导学生树立心理健康意识，帮助学生掌握通常心理保健知识，培养良好心理素质。
（二）部分咨询和教导 采取和学生一对一沟通方法，对学生在学****和生活中出现问题给指导，排解困扰。
（三）发挥全体老师在教育教学活动中人格魅力和为人师表作用，建立起民主平等相互尊重新型师生关系，在班级、班主任工作中渗透心理健康教育。
（四）加强和家长沟通和交流，指导家长改变教子观念、了解和掌握心理健康教育方法；重视本身良好心理素质养成，营造家庭心理健康教育环境，以家长理想、追求、品格和行为影响孩子。
第一课 学****状态自我诊疗
教 学 目 标 ：
1、学生了解学****和休息之间关系。
2、学生明确应该怎样合理安排学****和休息时间。
3、养成一个好生活学****作息制度。
教学过程 :
导入新课
我们天天在学校里有规律地进行着多种多样活动，而且这些活动全部有一定时间限制。不管在学校或在家里，学****和休息全部交替进行，那么怎样才能安排好二者呢？
二、学****新课
１、明确一个五年级学生天天睡眠时间学****时间和活动时间。提问：为何要对学****和休息时间进行那么严格时间限制呢？
２、读课文，思索讨论。