中考——如何应对压力-课件（PPT·精·选）.ppt

?①物理学指垂直作用于物体表面的力。如气压、血压等。?②制服人的力量、强迫人就范的力量。如舆论压力。?③承受的负担或过重的负担。如工作压力、学习压力等。什么是压力? ? 2002 年3月 22 日,高明市某中学的 5名女生因为学习压力太大而在教室里用刀片集体自残,其中一名女生竟在手臂上割了 28 刀! ?5月9日,深圳一名年仅 12 岁的小学生也是因为学习压力太大,在留下了一份遗书后, 爬上自家楼上的天台,跳楼自杀身亡。除此以外每年由于压力大而在高中考发挥失常者也不在少数。由于压力大, 尤其是学习压力大而导致的心理问题已成为影响我们每一位学生健康成长的关键。因此,面对压力,我们该怎么做? 这也成为大家非常关心的问题。那么,我们今天就一起来探讨一下“如何面对压力? ”~讨论~ 答案是显而易见的很简单的一个事实是:人都生活在大气中, 一呼一吸就是压力在发生作用,你说这种压力能消除吗?而要想逃避这种压力,只有一种人可以做到,那就是——死人! 人活着就会感受到压力。没有人对压力是可以“免疫”的,不管你喜欢与否,压力每天都会陪伴生活、陪伴你我。战胜压力的一些例子 ·布兰森少年时患有读写障碍症, 他很难将精力集中在书本上,学业毫无进展。布兰森看到了自己的弱点,他想读书不适合自已, 但这个世界肯定有自己乐意干而且能干得很好的事情。于是, 16 岁的他选择退学,去伦敦开创自己的事业。他用母亲给的 4英磅创办了《学生》杂志,几年以后, 《学生》成了当时全英最具影响力的青年杂志之一。 。货卖完后,孩子骑驴回来老翁跟着走,路人责备孩子不懂事,叫老人走路。他们便换了一下位置。但旁人又说老人心肠太狠,让孩子在地上走。于是老人急忙把孩子抱到驴背上。后来看见的人却说,他们太残酷了,两个人骑在毛驴上,两人只好下来牵着毛驴走。走了不远,又有人笑他们,说他们是呆子,有现成的驴却不骑。于是老人对孩子叹息到: “我们只好抬着驴走了。” 年,刚刚进入三菱集团的大村文年就立下了豪言壮语,一定要成为这家公司的总经理。他凭着旺盛的斗志与惊人的体力,数十年如一日, 孜孜不倦的工作。他在毫无背影的情况下,完全凭借个人实力,终于在 35 年事当上“三菱矿业”的总经理。在三菱集团,未到 60 岁就成为公司的总经理,可以说是史无前例。大村文年的就职使日本工商界大为震惊,人们纷纷为他的魄力和精神所折服……