不花钱祛斑的小妙招 祛斑小妙招.docx

不花钱祛斑的小妙招 祛斑小妙招

　　日常祛斑不但仅浪费时间，还要买昂贵的护肤品。那么，不花钱祛斑的小妙招有哪些呢?XX带你去了解一下吧。
　　不花钱祛斑的小妙招
　　丝瓜祛斑法
　　大自然的力量是很强大的。植物之中蕴含了数不清的对于人体有益的成份。丝瓜，这种很常见的蔬果，其中也含有对于美白祛斑卓有成效的成份。它的维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，全部对于皮肤的美白祛斑有一定效果。美眉们能够将丝瓜洗净以后放入榨汁机榨汁，以后均匀涂抹在面部将它作为面膜即可。长久使用，不但能够祛斑，更能够增加皮肤的细腻度。
　　密陀僧祛斑法
　　对于密陀僧这种成份，大家可能并不是很熟悉。不过《唐本草》上早有记载，密陀僧诊疗“面上瘢黑，面药用之”。当代医学研究更是认为，它可抑制皮肤真菌，缓解日晒以后皮肤的伤害。长久使用，能够起到美白祛斑的功效。
　　茄子祛斑法
　　茄子是日常生活中很常见的蔬果，用它来去除色斑是很方便的。这关键是因为茄子中含有维生素P，能够达成软化微细血管的功效。同时也含有维生素C，能够抑制酪氨酸酶，它使一个对于皮肤有很好美白作用的成份，大家能够将它用榨汁机榨汁以后，当面膜日常使用。天天敷上那么十分钟，又保湿又美白!
　　柠檬水祛斑法
　　相信大家对于柠檬这种水果一定不会陌生。不但因为它酸酸甜甜的口感十分美味，更因为它是被很多美容护肤达人推崇为含有美白效果的水果。它含有丰富的维生素C和其它有益于皮肤的成份，这些成份更是美白必备的。100克柠檬中含有的维生素C可是达成50毫克，其占比是很高的。美眉们假如能够天天坚持喝柠檬水，相信离白皙无暇的肌肤一定不会太远。
　　有利于美白祛斑的食疗
　　1、枇杷红枣粥
　　原料：粳米100克，枇杷六枚，白糖10克，冷水1000毫升。
　　做法：将枇杷冲洗明净，撕去外皮，剔去枇杷核。粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞进去，沥干水分。锅内列入1000毫升冷水，列入粳米、红枣，用大火烧开后列入枇杷，改成小火熬煮成粥，末了列入白糖调味即可食用。
　　2、山药枸杞粥
　　原料：春季适宜。粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。
　　做法：粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞进去，沥干水分。新鲜山药去皮，刮洗明净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。锅内列入1500毫升冷水，放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时列入白糖和蜂蜜。
　　3、薏仁莲子粥
　　原料：薏仁1