2021年喝酒胃痛怎么缓解喝酒胃痛缓解方法缓解胃痛的最好方法.docx

喝酒胃痛怎么缓解喝酒胃痛缓解方法缓解胃痛的最好方法

　　工作应酬难免觥筹交错,喝酒醉酒乃常有之事，喝酒胃痛应该怎么缓解呢?跟着xx一起来看看吧。
　　喝酒胃痛缓解方法
　　1、喝点牛奶,保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜,清淡的东西。我每次喝完酒,胃就难受,可是有时候不喝又不行,劝你要能不喝还是不喝的好,酒喝多了,伤身体。酒后该当合适进食酸牛奶,能够帮助胃肠功效恢复。
　　2、胃喝酒后感到很不舒适最好喝白面粥,假如没有白面粥,其它的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽可能其余粥不要太浓而且不能喝太多。
　　3、芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
　　4、酒后反胃、恶心也能够吃点新鲜葡萄,新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能和酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达成解酒目标。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。假如在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
　　5、惹感胃痛,可适情况服用其它胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效胜微。
　　预防喝酒胃痛的方法
　　1、酒前半小时能够喝适量的牛奶和酸奶,其进入胃部能形成一层保护膜,预防酒精从血液进入肝脏,同时也能起到保护胃壁的作用。
　　2、酒前半小时可服用高浓度膳食纤维素片,服用后需要饮足量白开水。纤维素遇水后快速膨胀,释放出大量阳离子能够把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外,降低酒精对肝脏和身体的伤害。
　　3、酒前半小时服用维生素B、C,维生素B、C全部有消化和分解酒精的作用。饮酒前一次口服维生素C片6—10片,可预防酒精中毒。复合维生素B也比较有效,事前服用10 片。
　　4、假如家里面没有维生素B、C片,则可吃上多个橘子或橙子,其富含维生素C,对于分解酒精也有一定的作用。
　　5、餐桌应酬,喝酒前总会先吃个饭。切记吃饭吃个7分饱,也不好大量喝水品茗,给你的胃留出一个空位好喝酒。
　　6、能够尝试服用部分喝酒前服用,预防喝酒后胃痛的药品,不过这个方法着实不提倡,毕竟“是药三分毒”,药品可能对肾脏和肝脏全部造成负担。
　　酒后胃痛的偏方
　　1、干姜5克、高良姜4克、花椒3克、粳米100克、红糖15克。将干姜切成片,和高良姜、花椒洗净,共放入纱布代内盛装,扎口。把淘洗净的粳米和布代加清水同煮,30分钟后取出姜袋,共煮成粥服食。每日早、晚各