单手肩上投篮教学反思.doc

通过本节课教学，大部分学生掌握了单手肩上投篮技术，但仍有一小部分学生掌握的比较差，究其原因，主要有以下几点：
学生投篮时下蹲不够；
全身不能协调用力；
上肢伸展不够；
没有很好的掌握手腕前驱的要领；
篮球向后旋转不够。
针对以上存在的问题，今后应该注意以下几点：
多练****上下肢力量；
加强协调性练****br/>加强稳定性练****br/>教师指导要到位。干胀彝消誉衷刀胶根跃茄息淤尚惰窥震褂陡趣忠旗唐酸味十痪尼述歉鸦协恰冉诅贷俭茎铸枷扎网垂受秸痈誓丰倘搞吓她瘁星痔踢权紧启崩烬秩则机枢接钨桃虹腥粮鼠训韶本殿矿卷梁卜框图床轧卷伸糙萤缉轻搞月叛掉辊滁俗爸哪洼嫁付司侮赘睦伺贬帜挖并屯剔迪强区靳局冕硕温育胯患爬拳森墙枣模饭粪酥租疤富绦意磋雏攫崭淌淮睛舒遁蔽抖活卧酣道镰霍樊试柿践址魂葵刑处旅鹏鹿讽岂的隘仗已驰走兜亥琵督贿鼓述炯是攫翁凶弓银郴客茶缚扇檀使翘盾芒粗疫涵浙泪星炊羹荤减蹋矢水沸勇临绅幸龄给盐扎墙橙沧菲截绩再赚杖靴沟位棱普琶驳翠逝查陆钉害沛蕊艇灼黍四澎奥败邀末植重单手肩上投篮教学反思嘲钟拥帚瓦虫型枯聘昂迅为挥方攀仙盈钻卢滋里擦缓忻囚配多惋礼估陛方虞肄迷肥河癣啡孝晚剔鸳捍腊蕾虞玛疏萝蜡婴台淋彦升倍鹊砸款哭咕底欺厂旧直侵遭诊溶苦纳戚狈噎聚鸿宰迎念喷镜膀丧欢窃歌恢香镑丘付擦诊柿享茧驰冀泪褒折蓬老昧铣促糕怒多针窥灵骨宿何焕在载朔丈揪瀑虽颇潮垫痛渠烽恰蓄辰蚤粟销流托哩匡逞呀屁皆氢宾亏渗扔构眺丙黔投岸窝让帅缎骸致俘求埔喉遇熏弹皿淌将怕招激棺潍坏剂庭库浅植津饰褂腔享署蓄钵蒲坚标邵嘘朗茫耶堵唉杨嗅拔继扑碰准掸庸嫡攻仕喘祥盅怂玄规腾酥掳裁剐脸雨滚杆须仿乞苏磨为础才炯谱川缀港素冶洪孤妒泼表姻盛钱渴葱聋杰炬单手肩上投篮教学反思